Dashboard
Middag
Airfryer
Norsk
Hverdag
Familieklassiker
Barnevennlig
Høyprotein
Glutenfri
Nøttefri
Sommer
Storfe
Egg
Salat
Vegetar
Under 30 min
Lavkarbo
Lite sukker
Lite salt
Lett og mettende
Småbarn
Påske

Saftige lammekjøttboller i airfryer med nypotetsalat og fersk mais

Lag saftige og smakfulle lammekjøttboller direkte i airfryeren på under en halvtime. Sammen med en frisk, kremet nypotetsalat og søt fersk mais får hele familien en sunn og nydelig middag.

30 min totalt 4 porsjoner 455 kcal per porsjon
Saftige lammekjøttboller i airfryer med nypotetsalat og fersk mais – illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Allergener: egg, melk

Ingredienser

4 pors.
  • Lammekjøttdeig400 g
  • Egg1 stk
  • Tørket oregano1 ts
  • Hvitløkspulver0.5 ts
  • Salt0.75 ts
  • Cottage cheese/svart pepper0.25 ts pepper
  • Nypoteter600 g
  • Seterrømme eller lettrømme1.5 dl
  • Fersk gressløk (finhakket)2 ss
  • Fersk maiskolbe2 stk
  • Flytende smør eller nøytral olje1 ss

Slik gjør du

  1. 1Vask nypotetene og kutt dem i terninger eller skiver. Kok dem i lettsaltet vann i ca. 10–12 minutter til de er møre. Sil av vannet og la dem dampe tørre.
  2. 2Rør sammen lammekjøttdeig, egg, oregano, hvitløkspulver, salt og pepper i en bolle til en jevn farse.
  3. 3Form farsen til 12-16 små saftige kjøttboller med fuktede hender.
  4. 4Rens maiskolbene og del dem i to eller tre biter. Pensle maisbitene lett med flytende smør eller olje.
  5. 5Legg lammekjøttbollene og maisbitene i airfryer-kurven. Stek på 190 °C i 10–12 minutter. Snu kjøttbollene og maisen halvveis i steketiden. Sjekk at kjøttbollene er helt gjennomstekt.
  6. 6Bland rømme og finhakket gressløk i en bolle. Vend inn de varme nypotetene forsiktig så rømmedressingen dekker potetene godt.
  7. 7Anrett de nylagde lammekjøttbollene sammen med kremet nypotetsalat og varme maiskolber, og server umiddelbart.

Tips

  • Lammekjøttdeig har naturlig god smak, men du kan tilsette 1-2 ss finhakket fersk persille i kjøttdeigen for enda mer friskhet.
  • Hvis airfryeren din er liten, kan du steke kjøttboller og mais i to raske omganger for å sikre sprø overflate.

Serveringsforslag

  • Server gjerne med litt ekstra frisk gressløk drysset over potetsalaten.
  • Legg til en frisk grønn salat ved siden av for ekstra grønnsaker.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
455 kcal
Protein
25.1 g
Karbohydrater
25.5 g
Fett
27.5 g

Oppbevaring

Kjøttboller og potetsalat kan oppbevares i lufttett beholder i kjøleskap i inntil 3 dager.

Kjøttbollene kan fryses etter steking. Fryses i opptil 3 måneder. Potetsalaten egner seg ikke til frysing.

Ofte stilte spørsmål

Kan retten forberedes dagen før?
Ja, lammekjøttbollene kan trilles ut og potetsalaten lages ferdig dagen før. Oppbevar alt tildekket i kjøleskapet fram til stekemomentet.
Kan lammekjøttbollene fryses?
Kjøttbollene kan fint fryses etter at de er stekt og avkjølt. Tine dem i kjøleskap og varm dem raskt opp i airfryeren på 180 °C i 3-4 minutter.
Hvordan gjør jeg oppskriften melkefri?
Retten er allerede naturlig glutenfri. For å gjøre den melkefri kan du erstatte rømme med melkefri rømme og bruke smør- eller oljealternativ.
Hva kan jeg erstatte lammekjøttdeig med?
Kvernet lammekjøttdeig gir en god smak, men du kan også bruke kjøttdeig av svin eller kylling dersom du ønsker det.

Les mer

Relaterte oppskrifter

Slipp å planlegge selv

Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.

Prøv Matbokser gratis