Rask taco-pasta i én panne – slik ser retten ut
Middag
Barnevennlig
Storfe
Pasta
Stekepanne

Rask taco-pasta i én panne

Denne pannen redder tirsdagen når steketiden på pastaen må passe med fotballtreningen. Pastaen koker direkte i tomatsausen med tacokrydder, og kremosten gjør alt kremet uten at du må lage separat saus.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 6. august 2026

25 mintotalt4porsjoner419 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • For en mildere smak til de minste kan du bruke halvparten av tacokrydderet.
  • Bruk gjerne fullkornspaste for mer fiber som holder familien mätt lenger.
  • Pass på at kjøttdeigen brunet godt før du har i væsken, da får du mye mer smak i sausen enn om den bare trekker i kraften.
  • Gnid paprikaen raskt i pannen sammen med kjøttdeigen det siste minuttet før buljongen helles i, så slipper du at paprikaen blir rå og vannete i konsistensen.

Serveringsforslag

  • Serveres gjerne med en frisk, grønn salat ved siden av.
  • Topp gjerne med litt frisk koriander eller finhakket vårløk for de voksne.
  • Gode nystekte nachochips eller hvitløksbrød passer utmerket til.

Oppbevaring

Holdbar i 3–4 dager i kjøleskap oppbevart i en tett beholder.

Kan fryses i opptil 2 måneder i en tett beholder. Tines i kjøleskap over natten og varmes opp i panne på lav varme med en liten skvett vann.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne rettens lages dagen før?
Ja, du kan trygt lage rettens basis dagen før og varme den opp igjen i en kasserolle eller mikrobølgeovn. Tilsett gjerne en skvett vann dersom pastaen har trukket til seg mye væske.
Kan taco-pastaen fryses?
Rettens restemasser kan fryses i tette beholdere i inntil 2 måneder. Tines i kjøleskap og varmes forsiktig opp under omrøring.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Ja, det er veldig enkelt. Bytt ut tørr fullkornspenne med glutenfri pasta, og dobbeltsjekk at tacokrydderet du bruker er sertifisert glutenfritt.
Hva kan jeg erstatte kjøttdeigen med?
Du kan lett erstatte kjøttdeig av storfe med kyllingkjøttdeig, svinekjøttdeig eller et vegansk kjøttdeigalternativ for en vegetarisk variant.
Hva gjør jeg hvis pastaen ikke blir myk før væsken fordamper?
Følg med mot slutten av koketiden. Hvis pastaen fortsatt har for mye tyggemotstand og pannen ser tørr ut, rører du inn 0,5–1 dl ekstra varmt vann eller buljong før du tilsetter osten.
Når skal kremosten og den revne osten tilsettes?
Rør inn kremosten og la den smelte helt inn i sausen før du strør over den revne hvitosten på toppen. Trekk pannen av varmen og sett på lokk i to minutter slik at osten smelter fint uten å brenne seg i bunnen.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis