Dashboard
Kvalitetssikret av Matbokser

Oppskrifter til hele hverdagen

Hver oppskrift går gjennom kvalitetskontrollen vår: riktige mengder, logisk fremgangsmåte, realistisk tid og næringsinnhold per porsjon.

Skolestart nå· 156 oppskrifter passer akkurat nå

Norske råvarer på topp: jordbær, bringebær, blåbær, nypoteter, fersk mais, sukkererter, rotgrønnsaker, makrell.

500 oppskrifter

Middag

Sprø hjemmelagde fiskepinner i airfryer med nypoteter og epleråkost – illustrasjonsbilde

Sprø hjemmelagde fiskepinner i airfryer med nypoteter og epleråkost

Skolestart

Sprø og saftige fiskepinner av fersk sei laget i airfryer, servert med ovnsbakte nypoteter og frisk råkostsalat med norske epler. En superrask og sunn middag hele familien vil elske.

39 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
hverdag
barnevennlig
Klassiske biffkaker med stelt løk, kokte poteter og rømme – illustrasjonsbilde

Klassiske biffkaker med stelt løk, kokte poteter og rømme

Skolestart

Klassiske saftige biffkaker av storfekjøtt serveres med søtstekt løk, kokte poteter, møre gulrøtter og kald rømme. En ekte norsk tradisjonsmiddag for hele familien som er både enkel og smakfull.

30 min 2 porsjoner
storfe
stekepanne
glutenfri
rask
Grov vaffel-matpakke med kokt egg og frukt – illustrasjonsbilde

Grov vaffel-matpakke med kokt egg og frukt

Skolestart

Myke grove vafler med kokt egg, servert med staver av gulrot og eplebiter. Perfekt for små hender å holde i.

17 min 1 porsjoner
egg
bakverk
vegetar
melkefri
Saftige pølsespyd i airfryer med sprø nypoteter og rømmedipp – illustrasjonsbilde

Saftige pølsespyd i airfryer med sprø nypoteter og rømmedipp

Passer nå

Møre pølse- og grønnsaksspyd bakt i airfryer serveres med sprø, ovnsbakte nypoteter og en mild rømmedipp. En lynrask, fargerik og utrolig populær middag for hele familien som blir ferdig på under halvtimen.

27 min 4 porsjoner
airfryer
svin
ovn
rask
Sprø fiskekaker i airfryer med nypotetmos og sukkererter – illustrasjonsbilde

Sprø fiskekaker i airfryer med nypotetmos og sukkererter

Passer nå

Saftige og sprø fiskekaker tilberedt i airfryer, serveres med fløyelsmyk nypotetmos og søte, smørstekte sukkererter. En lynrask, sunn og barnevennlig hverdagsmiddag for hele familien.

30 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
norsk
hverdag
Saftige svinespyd i airfryer med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Saftige svinespyd i airfryer med nypoteter og fersk mais

Passer nå

Saftige og møre svinefiletspyd marinert i paprikakrydder, tilberedt perfekt i airfryer. Serveres med søt fersk mais og sprø nypoteter for et komplett og barnevennlig familiemåltid.

30 min 4 porsjoner
airfryer
svin
norsk
hverdag
Familievennlig langpanne med svinekoteletter, nypoteter og sukkererter – illustrasjonsbilde

Familievennlig langpanne med svinekoteletter, nypoteter og sukkererter

Passer nå

Saftig svinekotelett i langpanne stekt med sprø sukkererter, fersk sopp og søte nypoteter. En utrolig smakfull og barnevennlig middag som lager seg selv i ovnen med minimalt med oppvask.

40 min 4 porsjoner
ovn
svin
hoyprotein
glutenfri
Pasta bolognese med kylling og skjulte grønnsaker – illustrasjonsbilde

Pasta bolognese med kylling og skjulte grønnsaker

Passer nå

Pasta bolognese laget med kyllingkjøttdeig, finhakkede gulrøtter og squash for ekstra fiber, toppet med mild hvitost.

38 min 3 porsjoner
kylling
storfe
pasta
grill
Gratinert pannekakeform med kylling, nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Gratinert pannekakeform med kylling, nypoteter og fersk mais

Passer nå

Rask og rimelig pannekasserolle med saftig kyllingkjøttdeig, fersk augustmais og møre nypoteter. Hele familien vil elske denne gratinerte middagsfavoritten som koster under 30 kroner per porsjon.

40 min 4 porsjoner
kylling
hoyprotein
barnevennlig
norsk
Klassisk pasta bolognese med kylling og gratinert ost – illustrasjonsbilde

Klassisk pasta bolognese med kylling og gratinert ost

Passer nå

Klassisk pasta bolognese laget med kyllingkjøttdeig og revne grønnsaker for ekstra næring, toppet med gratinert ost. En barnevennlig og proteinrik middag for hele familien.

30 min 1 porsjoner
kylling
storfe
pasta
grill
Kremet vegetarform med nypoteter, edamame og gratinert ost – illustrasjonsbilde

Kremet vegetarform med nypoteter, edamame og gratinert ost

Passer nå

En kremet og smakfull ovnsrett med cottage cheese, edamamebønner, kikerter og gylne nypoteter. Denne proteinrike grønnsaksformen topper med gratinert ost og passer perfekt for hele familien.

40 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
hoyprotein
gronnsaksrik
Kremet linse- og grønnsaksform med fersk mais og nypoteter – illustrasjonsbilde

Kremet linse- og grønnsaksform med fersk mais og nypoteter

Passer nå

En smakfull og familievennlig vegetarform med proteinrike linser, fersk søtmais og nypoteter. Dekket med et gyllent og sprøtt ostelokk blir dette en ny middagsfavoritt for både store og små.

40 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
barnevennlig
fiberrik
Sprø halloumi- og kikerkaker med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Sprø halloumi- og kikerkaker med nypoteter og fersk mais

Passer nå

Sprø og saftige vegetarkaker laget av proteinrik halloumi og kikerter, servert med søt fersk mais og ovnsbakte nypoteter. En næringsrik og smakfull middag for hele familien.

40 min 4 porsjoner
vegetar
barnevennlig
hverdag
sommer
Gratinert potetform med kjøttdeig og nypoteter – illustrasjonsbilde

Gratinert potetform med kjøttdeig og nypoteter

Passer nå

Mettende og billig form i ovn med stekt kjøttdeig, sesongens søte nypoteter, sprø sukkererter og et gyllent ostelokk. En super familieklassiker som lages raskt med få basisingredienser.

40 min 4 porsjoner
ovn
storfe
pasta
barnevennlig
Indiske kalkunspyd med kremet blomkål- og linsedahl – illustrasjonsbilde

Indiske kalkunspyd med kremet blomkål- og linsedahl

Passer nå

Raske og saftige indiske kalkunspyd marinert i yoghurt og garam masala, servert med kremet linse- og blomkåldahl. En smakfull, hverdagsvennlig og næringsrik middag for hele familien.

35 min 4 porsjoner
asiatisk
midtosten
stekepanne
belgfrukter
Gratinert fiskeform med nypoteter og sesongens rotgrønnsaker – illustrasjonsbilde

Gratinert fiskeform med nypoteter og sesongens rotgrønnsaker

Passer nå

Saftige gratinerte fiskekaker med nypoteter og sesongens søte rotgrønnsaker i én ildfast form. En mild, næringsrik og prisgunstig middag som hele familien vil elske.

35 min 4 porsjoner
ovn
fisk
norsk
hverdag
Sprø torskepinner i airfryer med nypoteter og smørdampede sukkererter – illustrasjonsbilde

Sprø torskepinner i airfryer med nypoteter og smørdampede sukkererter

Passer nå

Hjemmelagde, spennende fiskepinner av fersk torsk tilberedt i airfryer. Med sprø panering og deilig tilbehør av norske nypoteter og smørdampede sukkererter blir dette en umiddelbar middagsfavoritt for hele familien.

30 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
hverdag
familieklassiker
Greskinspirerte svinekjøttkaker med nypoteter, fersk mais og mild tahinidressing – illustrasjonsbilde

Greskinspirerte svinekjøttkaker med nypoteter, fersk mais og mild tahinidressing

Passer nå

Saftige milde kjøttkaker av svinekjøtt serveres med ovnsbakte nypoteter, fersk søtmais og en mild tahinidressing. En super hverdagsmiddag for hele familien inspirert av det greske kjøkkenet.

40 min 4 porsjoner
svin
ovn
stekepanne
norsk
Sprøstekt makrell i airfryer med fersk mais og sukkererter – illustrasjonsbilde

Sprøstekt makrell i airfryer med fersk mais og sukkererter

Passer nå

Lag saftige makrellfileter med sprøtt skinn i airfryer på under 20 minutter. Serveres med søt, fersk mais og sprø sukkererter for en perfekt hverdagsmiddag for hele familien.

20 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
sjomat
glutenfri
Seikaker i airfryer med lun nypotetsalat og fersk mais – illustrasjonsbilde

Seikaker i airfryer med lun nypotetsalat og fersk mais

Passer nå

Saftige sei- og laksekaker stekt gyllene i airfryer, servert med lun nypotetsalat med fersk mais og sukkererter. En lynrask, sunn og familievennlig middag på under halvtimen.

20 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
norsk
hverdag
Mexicansk taco-bowl med halloumi, nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Mexicansk taco-bowl med halloumi, nypoteter og fersk mais

Passer nå

Fargerik og smakfull vegetarisk taco-bowl med halloumi, norske nypoteter, fersk mais og svarte bønner. En herlig middag for hele familien som er klar på 40 minutter.

40 min 4 porsjoner
middelhavskost
vegetar
barnevennlig
fiberrik
Mettende spansk potetomelett med bønner og fersk mais – illustrasjonsbilde

Mettende spansk potetomelett med bønner og fersk mais

Passer nå

Mettende og smaksrik spansk potetomelett (tortilla de patatas) beriket med hvite bønner og ferske augustgrønnsaker. En rimelig og familievennlig middag som er enkel å lage.

35 min 4 porsjoner
stekepanne
vegetar
glutenfri
pris_under_40
Kremet sopp- og linsepai med sprøtt butterdeiglokk – illustrasjonsbilde

Kremet sopp- og linsepai med sprøtt butterdeiglokk

Passer nå

Kremet sopp- og linsepai under et gyllent lokk av butterdeig er en skikkelig komfortmiddag for hele familien. Retten kombinerer milde, næringsrike linser og norsk skogssopp med sprø paideig.

40 min 4 porsjoner
ovn
gryte
bakverk
belgfrukter
Rask gresk moussaka med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Rask gresk moussaka med nypoteter og fersk mais

Passer nå

Smakfull og barnevennlig greskinspirert kjøttdeigform gratinert med fetaost og sprø nypoteter. En rask og god hverdagsmiddag for hele familien som lages på under 40 minutter.

35 min 4 porsjoner
ovn
svin
norsk
italiensk
Myke bananlapper med potetstenger og jordbær – illustrasjonsbilde

Myke bananlapper med potetstenger og jordbær

Passer nå

Myke og milde bananlapper laget med moden banan, egg og glutenfritt havremel, servert sammen med potetstaver og friske jordbær. En superenkel og barnevennlig middagsrett som lages på få minutter.

20 min 1 porsjoner
egg
stekepanne
bakverk
vegetar
Familievennlig langpannamiddag med kylling, nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Familievennlig langpannamiddag med kylling, nypoteter og fersk mais

Passer nå

Saftig kyllingfilet, søte nypoteter, fersk mais og sprø sukkererter bakes sammen i én langpanne med en mild urtedressing. En enkel og fargerik middag for hele familien med minimalt med oppvask.

40 min 4 porsjoner
ovn
kylling
hoyprotein
glutenfri
Saftige kyllingkjøttboller og sprø nypoteter i airfryer – illustrasjonsbilde

Saftige kyllingkjøttboller og sprø nypoteter i airfryer

Passer nå

Saftige kyllingkjøttboller og sprø nypoteter tilberedes raskt og enkelt i airfryer. Med fersk mais, sukkererter og en mild gressløkdipp er dette en sikker middagsfavoritt for hele familien.

27 min 4 porsjoner
airfryer
kylling
norsk
hverdag
Saftige svinekjøttboller og sprø nypoteter i airfryer med epledipp – illustrasjonsbilde

Saftige svinekjøttboller og sprø nypoteter i airfryer med epledipp

Passer nå

Saftige svinekjøttboller og sprø nypoteter tilberedes raskt og enkelt i airfryeren. Serveres med søte sukkererter og en frisk eple- og rømmedipp som hele familien vil elske.

30 min 4 porsjoner
airfryer
svin
hverdag
barnevennlig
Grønn bær-proteinsmoothie – illustrasjonsbilde

Grønn bær-proteinsmoothie

Passer nå

En frisk, fyldig og næringsrik grønn bær-proteinsmoothie med gresk yoghurt, valnøtter og frosne bær. Den passer perfekt som en lett og sval middag på varme dager.

7 min 1 porsjoner
vegetar
glutenfri
rask
ekspress
Saftige kalkunspyd i airfryer med fylte pitabrød og urtedipp – illustrasjonsbilde

Saftige kalkunspyd i airfryer med fylte pitabrød og urtedipp

Passer nå

Fylte pitabrød med saftige kalkun- og grønnsaksspyd bakt i airfryer er en rask, sprø og fargerik middag for hele familien. Serveres med søt fersk mais, sprø sukkererter og en mild hvitløks- og urtedipp.

27 min 4 porsjoner
airfryer
kalkun
hoyprotein
fiberrik
Kremet form med fiskepudding, fersk mais og nypoteter – illustrasjonsbilde

Kremet form med fiskepudding, fersk mais og nypoteter

Passer nå

En smakfull og billig form med sprøstekt fiskepudding, fersk søtmais og møre nypoteter i en mild hvit saus. Hele familien vil elske denne hverdagsmiddagen som lages med få og prisgunstige ingredienser.

40 min 4 porsjoner
ovn
fisk
barnevennlig
hverdag
Kremet linsegryte med sprøstekt halloumi og nypoteter – illustrasjonsbilde

Kremet linsegryte med sprøstekt halloumi og nypoteter

Passer nå

En smakfull og kremet vegetargryte for hele familien, laget med proteinstrike røde linser, søte norske nypoteter og sprø sukkererter. Mildt krydret med milde indiske smaker og toppet med sprøstekt halloumi.

40 min 4 porsjoner
gryte
vegetar
fiberrik
gronnsaksrik
Saftige torskekaker i airfryer med frisk nypotetsalat og eple – illustrasjonsbilde

Saftige torskekaker i airfryer med frisk nypotetsalat og eple

Passer nå

Lage saftige og sprø torskekaker i airfryer på under halvtimen! Serveres med en frisk nypotetsalat med eple og sukkererter som hele familien vil elske.

30 min 4 porsjoner
airfryer
fisk
norsk
hverdag
Vegetarboller med kantarell i kremet fløtesaus – illustrasjonsbilde

Vegetarboller med kantarell i kremet fløtesaus

Passer nå

Milde og smakfulle vegetarkjøttboller av formiddagsrotede hvite bønner og kantareller, servert i en fyldig fløtesaus med ferske nypoteter og sprø sukkererter. En næringsrik og proteinrik middag for hele familien.

45 min 4 porsjoner
vegetar
barnevennlig
familieklassiker
hverdag
Klassisk pasta bolognese med kyllingkjøttdeig og ostegratinering – illustrasjonsbilde

Klassisk pasta bolognese med kyllingkjøttdeig og ostegratinering

Passer nå

Klassisk og smakfull pasta med kyllingkjøttdeig, tomatbasert saus og toppet med revet hvitost. En barnevennlig og mettende fredagsmiddag.

30 min 2 porsjoner
kylling
storfe
pasta
grill
Saftig kyllingfilet med varm fullkornspastasalat og brokkoli – illustrasjonsbilde

Saftig kyllingfilet med varm fullkornspastasalat og brokkoli

Passer nå

Saftige kyllingfileter stekt med hvitløk og urter, servert sammen med en varm, fiberrik fullkornspastasalat og sprø brokkoli. En næringsrik og smakfull middag for hele familien.

18 min 5 porsjoner
kylling
stekepanne
salat
melkefri
Greskinspirert bønne- og potetform med fetaost – illustrasjonsbilde

Greskinspirert bønne- og potetform med fetaost

Passer nå

En mild og kremet greskinspirert grateng med hvite bønner, egg, søte nypoteter og fersk mais. Toppet med gyllen fetaost og sprøbrød for hele familien.

40 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
familieklassiker
hverdag
Klassisk pasta bolognese med kyllingkjøttdeig – illustrasjonsbilde

Klassisk pasta bolognese med kyllingkjøttdeig

Passer nå

Klassisk og barnevennlig pasta bolognese med kyllingkjøttdeig og revet gulrot i en mild tomatsaus, toppet med smeltet ost.

35 min 3 porsjoner
kylling
storfe
pasta
grill
Pølse- og potetkasserolle i tomatsaus – illustrasjonsbilde

Pølse- og potetkasserolle i tomatsaus

Passer nå

Rask og budsjettvennlig form med kjøttpølse, norske nypoteter og gulrøtter i en mild tomatsaus, toppet med smeltet ost. En saftig og smakfull hverdagsfavoritt for hele familien.

35 min 4 porsjoner
ovn
svin
barnevennlig
pris_under_40
Fiskekaker i kremet hvit saus med nypoteter og sukkererter – illustrasjonsbilde

Fiskekaker i kremet hvit saus med nypoteter og sukkererter

Passer nå

Saftige fiskekaker med sesongens ferske sukkererter og gulrøtter i en smakfull, kremet hvit saus. En rimelig, rask og barnevennlig hverdagsmiddag for hele familien.

35 min 4 porsjoner
fisk
norsk
hverdag
barnevennlig
Kremet vegetargryte med kikerter, fersk mais og cottage cheese – illustrasjonsbilde

Kremet vegetargryte med kikerter, fersk mais og cottage cheese

Passer nå

En smakfull og kremet vegetargryte stappfull av norske augustgrønnsaker og næringsrike proteinkilder. Kikerter og cottage cheese gir et høyt proteininnhold, mens fersk mais og sukkererter tilfører sødme som hele familien elsker.

40 min 4 porsjoner
vegetar
barnevennlig
gryte
hverdag
Sprøstekte seifileter med nypoteter, sukkererter og epleråkost – illustrasjonsbilde

Sprøstekte seifileter med nypoteter, sukkererter og epleråkost

Passer nå

Saftige panerte seifileter serveres med ferske nypoteter, sprø sukkererter og en enkel råkostsalat med norsk eple. En utrolig smakfull og barnevennlig hverdagsmiddag for hele familien.

40 min 4 porsjoner
fisk
stekepanne
hverdag
barnevennlig
Mettende linsesuppe med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Mettende linsesuppe med nypoteter og fersk mais

Passer nå

Fyldig og varmende linsesuppe laget på rimsagte linser, norske nypoteter og søt, fersk augustmais. Serveres rykende varm med en klatt rømme og godt brød for et billig og mettende familiemåltid.

40 min 4 porsjoner
suppe
vegetar
barnevennlig
fiberrik
Saftig kjøttpuddingform med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Saftig kjøttpuddingform med nypoteter og fersk mais

Passer nå

En smakfull og billig form med kjøttpudding, sprø nypoteter og søt fersk mais i en mild og kremet saus. Denne middagen er perfekt for hele familien, lages raskt på under 45 minutter og koster lite per porsjon.

40 min 4 porsjoner
ovn
storfe
svin
barnevennlig
Kremet pølseform med nypoteter og fersk mais – illustrasjonsbilde

Kremet pølseform med nypoteter og fersk mais

Passer nå

Saftig og smakfull pølseform med sesongens nypoteter, fersk mais og sprø gulrøtter i en mild fløtesaus. En lettvint og budsjettvennlig middag som hele familien vil elske.

40 min 4 porsjoner
ovn
svin
glutenfri
nottefri
Vegetarkaker i brun saus med nypoteter – illustrasjonsbilde

Vegetarkaker i brun saus med nypoteter

Passer nå

Saftige vegetarkjøttkaker laget av proteinrike hvite bønner og stekt sopp, servert i en fyldig brun saus med kokte norske nypoteter. En skikkelig tradisjonsrik og familievennlig middag.

40 min 4 porsjoner
stekepanne
vegetar
barnevennlig
norsk
Kremet linseform med fersk mais, sukkererter og nypoteter – illustrasjonsbilde

Kremet linseform med fersk mais, sukkererter og nypoteter

Passer nå

Kremet og mild linseform toppet med fersk mais, sukkererter og et sprøtt ostelokk. En næringsrik og proteinrik vegetarmiddag som hele familien vil elske.

45 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
belgfrukter
familieklassiker
Kremet makrellgryte med fersk mais og sukkererter – illustrasjonsbilde

Kremet makrellgryte med fersk mais og sukkererter

Passer nå

Kremet makrellgryte med fersk mais, gulrot og sukkererter er en smakfull, rask og næringsrik middag for hele familien. Med saftig fersk makrell og sprø grønnsaker i en mild kokoskremsaus blir dette en garantert favoritt.

26 min 4 porsjoner
fisk
middelhavskost
hverdag
barnevennlig

Vil du se alt på én liste? Alle oppskrifter A–Å