Kremet stroganoff med kjøttdeig og fersk mais – slik ser retten ut
Middag
Stekepanne
Én panne
Storfe
Under 30 min

Kremet stroganoff med kjøttdeig og fersk mais

Sprøstekt kjøttdeig møter søte maiskorn som knepper i munnen når du tygger. Med tomatpuré, sjalottløk og rømme får du en fyldig, dyp saus i én og samme panne. En brennkvikk hverdagspanne som krever minimalt med oppvask etter en lang dag.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 9. august 2026

20 mintotalt4porsjoner416 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk ferdigkokte nypoteter fra i går eller hurtigris for å holde den totale middagstiden under 20 minutter.
  • Bytt ut kjøttdeig med kyllingkjøttdeig eller veganske vegetarkjøttdeig-alternativer for variation.
  • Skjær maiskornene av kolben ved å sette den på høykant i en stor bolle – da slipper du at kornene spretter utover hele kjøkkenbenken.
  • Rist tomatpuréen godt sammen med kjøttdeigen og løken i et minutt før du heller i buljongen; det fjerner den rå, bitre smaken fra puréen og gir sausen mye dypere farge.

Serveringsforslag

  • Serveres varm med nykokt ris, nypoteter eller fullkornspasta.
  • En frisk og sprø grønn salat eller kokte sukkererter passer utmerket ved siden av.
  • Smak til med en klype salt og pepper, og server strakts.

Oppbevaring

Holdbar i lufttett boks i kjøleskap i 2–3 dager.

Sausen kan fryses i opptil 2 måneder. Tines i kjøleskap og varmes forsiktig opp under omrøring. Tilssett gjerne en skvett melk ved oppvarming dersom sausen har tyknet.

Ofte stilte spørsmål

Kan stroganoffen lages dagen før?
Ja, du kan fint oppbevare rester i en lufttett boks i kjøleskapet i opptil 3 dager. Varm opp på lav varme i en kasserolle eller i mikrobølgeovn.
Hvordan gjør jeg retten helt glutenfri?
For en glutenfri variant kan du bruke glutenfri soyasaus og passe på at du serverer med glutenfritt tilbehør som ris, potetmos eller glutenfri pasta.
Kan jeg bruke annet kjøtt enn kjøttdeig?
Du kan enkelt erstatte kjøttdeig med kyllingkjøttdeig, vegansk kjøttdeig eller strimlet svinekjøtt dersom du ønsker å variere proteinet.
Hvorfor skiller rømmen seg i sausen, og hvordan unngår jeg det?
Rømme kan skille seg hvis sausen koker for hardt etter at den er tilsatt. Ta pannen av den varmeste platen, rør inn rømmen helt til slutt, og la retten bare bli god og varm uten at den storslår bobler.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis