Matbokser.no
Mettende pastawraps med kremost, fersk mais og sukkererter – slik ser retten ut
Lunsj
Lett middag
Hverdag
Under 30 min
Restemat

Mettende pastawraps med kremost, fersk mais og sukkererter

Mettende wrapruller fylt med rester av kokt pasta, kremet kremost, sprø sukkererter og søt fersk mais. En perfekt og lynrask lunsj for hele familien som berger restematen.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 13. august 2026

20 mintotalt4porsjoner313 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk gjerne fullkorntortillaer for enda mer fiber og langvarig metthetsfølelse.
  • Hvis du har andre grønnsaksrester som kokte nypoteter eller gulrøtter, kan disse også finhakkes og tilsettes.

Serveringsforslag

  • Serveres gjerne med friske norske eplebåter eller plommer ved siden av.
  • Del rullene i mindre biter for perfekt fingerramat til de minste i familien.

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett boks eller pakket i plastfolie i kjøleskapet. Holdbar i inntil 2 dager.

Egner seg ikke til frysing da grønnsakene mister sin sprøhet og tortillaen blir bløt ved tining.

Ofte stilte spørsmål

Kan lunsjwrapsene lages dagen i forveien?
Ja, wraprullene kan smøres og rulles kvelden før. Pakk dem godt inn i plastfolie og oppbevar i kjøleskapet slik at de holder seg saftige til lunsj.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Bruk glutenfrie tortillaer og pass på at pastaen du bruker som restemat også er glutenfri.
Kan jeg bruke andre rester i wrapsene?
Du kan fint bruke andre middagsrester du har liggende, slik som kokt ris, bulgur, eller andre sprø grønnsaker som paprika og gulerot.
Kan wraprullene fryses?
Disse wraprullene egner seg best ferske eller fra kjøleskap. Frysing vil gjøre grønnsakene møre og tortillaen bløt.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Pastaretter som redder hverdagenVegetarmiddager som smaker fantastisk og er enkle å lageBillig middag uten at det merkesHverdagsmiddag uten kveldsstressFlere oppskrifter til lunsjAlle oppskrifter

Flere retter du vil like

Kremet restepasta med kremost og sprø sukkererter

Kremet restepasta med kremost og sprø sukkererter

15 min 4 pors.
Sprø quesadilla med nypotet, egg og sukkererter

Sprø quesadilla med nypotet, egg og sukkererter

15 min 4 pors.
Kremet pasta carbonara med skinke og norske sukkererter

Kremet pasta carbonara med skinke og norske sukkererter

15 min 4 pors.
Sprø pannerispai med resteris, fersk mais og sukkererter

Sprø pannerispai med resteris, fersk mais og sukkererter

15 min 4 pors.
Kremet laksepasta med fersk mais og restelaks

Kremet laksepasta med fersk mais og restelaks

15 min 4 pors.
Næringsrike havre- og grønnsakslapper

Næringsrike havre- og grønnsakslapper

25 min 4 pors.
Mild matpakke med mini-pizzabrød, gulrotstenger og blåbær

Mild matpakke med mini-pizzabrød, gulrotstenger og blåbær

25 min 2 pors.
Fargerike Grovbrødlommer med Kalkun og Edamame

Fargerike Grovbrødlommer med Kalkun og Edamame

15 min 2 pors.

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis