Matbokser.no
Mild matpakke med kyllingkjøttbollespyd, sukkererter og augustplommer – slik ser retten ut
Matpakke
Kylling
Egg
Nøttefri
Høyprotein

Mild matpakke med kyllingkjøttbollespyd, sukkererter og augustplommer

Milde mildt krydrede matpakkespyd med milde kyllingkjøttboller, paprikabiter og osteterninger, serveres med sprø sukkererter og friske augustplommer. En fargerik og barnevennlig matpakke der ingrediensene holdes adskilt.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026

30 mintotalt2porsjoner259 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk trepinner uten spisse ender eller gjenbrukbare plastspyd for ekstra sikkerhet til de minste barna.
  • Kjøttbollene kan lages i stor porsjon og fryses ned, slik at du raskt kan sette sammen matpakken om morgenen.

Serveringsforslag

  • Serveres kald i en matpakkeboks med separate rom for å holde ingrediensene adskilt.
  • Legg ved et lite kjøleelement i skolesekken slik at osten og kjøttbollene holder seg friske helt til lunsj.

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett matpakkeboks i kjøleskap i inntil 2 dager.

Kjøttbollene kan fryses i inntil 3 måneder. Frukt, ost og grønnsaker skal ikke fryses.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne matpakken lages dagen før?
Ja, disse matpakkespydene egner seg utmerket til å lage kvelden i forveien. Oppbevar boksen tildekket i kjøleskapet slik at frukten og grønnsakene holder seg sprø.
Kan kjøttbollene fryses?
Kjøttbollene kan fint fryses ned etter at de er stekt og avkjølt. Tin dem i kjøleskapet over natten før du trer dem på spydene om morgenen.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Du kan erstatte strøkavringen med glutenfritt strøkavring eller havremel for å gjøre kjøttbollene helt glutenfrie.
Må ingrediensene tres på spyd?
Spydene gjør maten morsom å spise, men du kan også legge ingrediensene i ulike rom i matpakkeboksen uten pinner hvis det er ønskelig.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Enkel og saftig kylling middag for hele familienEnkel middag for travle hverdagerSlik lager du skolematpakker barna gleder seg tilHverdagsmiddag uten kveldsstressFlere oppskrifter til matpakkeAlle oppskrifter

Flere retter du vil like

Mild matpakkeboks med mini-eggemuffins, eplebåter og sukkererter

Mild matpakkeboks med mini-eggemuffins, eplebåter og sukkererter

25 min 2 pors.
Milde skinkepletter med ferske bringebær og sukkererter

Milde skinkepletter med ferske bringebær og sukkererter

25 min 2 pors.
Mild pannekakerull-matpakke for kresne barn

Mild pannekakerull-matpakke for kresne barn

15 min 2 pors.
Mild matpakkeboks med kalkunboller, fersk mais og blåbær

Mild matpakkeboks med kalkunboller, fersk mais og blåbær

30 min 2 pors.
Milde skinkemuffins med bringebær og sukkererter

Milde skinkemuffins med bringebær og sukkererter

25 min 2 pors.
Mild matpakkeboks med milde grovafler, fersk mais og ost

Mild matpakkeboks med milde grovafler, fersk mais og ost

30 min 2 pors.
Fargerike pannekakeruller med kalkun og grønnsaker

Fargerike pannekakeruller med kalkun og grønnsaker

30 min 2 pors.
Saftige havrelapper med banan og cottage cheese

Saftige havrelapper med banan og cottage cheese

25 min 2 pors.

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis