Middag
Kylling
Storfe
Stekepanne
Glutenfri
Milde kyllingkjøttkaker med nypoteter, gulrot og revet eple
Milde kyllingkjøttkaker stekt med litt melkefritt smør, serveres med kokte nypoteter, søte norske gulrøtter og et syrlig touch av revet eple.
Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 10. september 2026
35 mintotalt4porsjoner507 kcalper porsjon
Slik gjør du
Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.
Tips
- Tilsett 1 fedd finhakket hvitløk i kjøttdeigen for mer dybde.
- Drypp noen dråper sitronsaft over det revne eplet så det ikke bruner seg og gir ekstra syre.
- Stek gulrøttene sammen med en liten dæsj honning for å fremheve sødmen.
- Server kyllingkakene med nypoteter, glaserte gulrøtter og revet eple på toppen.
Oppbevaring
Oppbevares kaldt i tett boks og holder seg 2–3 dager i kjøleskapet. Varm godt gjennom før servering.
Retten kan fryses i porsjonsbokser i opptil tre måneder. Tin i kjøleskapet over natten og varm godt gjennom.
Ofte stilte spørsmål
- Kan retten fryses?
- Retten kan fryses i porsjonsbokser i opptil tre måneder. Tin i kjøleskapet over natten og varm godt gjennom.
- Hvor lenge holder restene seg?
- Oppbevares kaldt i tett boks og holder seg 2–3 dager i kjøleskapet. Varm godt gjennom før servering.
- Hvor lang tid tar oppskriften?
- Retten tar omtrent 20 minutter totalt, hvorav 7 minutter er forberedelse.
Vil du ha en hel uke med slike middager?
Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.
Lag ukeplan gratisHar du laget denne?
Bli den første som vurderer denne oppskriften.
Les mer
Flere retter du vil like
Biffkaker med kremet kantarellstuing og sprø sukkererter
25 min 2 pors.
Pannestekt kyllingfilét med timian og rotmos
25 min 2 pors.
Pannestekt laks med nypotetmos, fersk mais og sukkererter
25 min 4 pors.
Stekte fiskekaker med poteter, råkost og melkefri remulade
30 min 4 pors.
Sunn Tex-Mex burritoskål med svinekjøttdeig, fullkornsris og fersk mais
30 min 5 pors.
Rask og sunn Pasta Bolognese for småbarnsfamilien
25 min 3 pors.
Mild pannekakerull-matpakke for kresne barn
15 min 2 pors.
Kremet lavkarbo ragù med storfekjøtt og konjacpasta
15 min 4 pors.
Slipp å planlegge middagen selv
Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.
Prøv Matbokser gratis