Sprø eple- og gulrotpinner med lun mais- og ostekrem – slik ser retten ut
Snacks
Grønnsaksrik
Barnevennlig
Vegetar
Glutenfri

Sprø eple- og gulrotpinner med lun mais- og ostekrem

Sprø, bjelkeoppskjærte gulrot- og eplepinner serveres sammen med varm, nystekt fersk mais som vendes i en fløyelsmyk og mild ostekrem. Denne sunne snakken er perfekt for hele familien, rik på naturlig sødme og helt uten tilsatt sukker.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 13. august 2026

25 mintotalt4porsjoner154 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Drypp litt sitronsaft over eplepinnene dersom de skal stå litt før servering, så beholder de den friske fargen.
  • Bruk gjerne søte norske augustepler for best mulig smak og god kontrast til den milde ostekremen.

Serveringsforslag

  • Server som en sunn og fargerik ettermiddagssnack eller til kveldskos foran TV-en.
  • Legg stengene og dippen i separate bokser til søndagsturen.
  • Anrett de sprø eple- og gulrotpinnene på et fat sammen med bollen med lun maiskrem til dipping.

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett boks i kjøleskap. Maiskremen holder i opptil 2 dager, mens eple- og gulrotpinner bør spises samme dag for å bevare sprøheten.

Egner seg ikke til frysing. Seilende friske ingredienser mister sprøheten ved opptining.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne snakken lages klar dagen før?
Maisen kan fint freses i pannen dagen i forveien og oppbevares i en lufttett boks i kjøleskapet. Blanding av ostekremen og oppskjæring av eple og gulrot bør gjøres samme dag for best kvalitet.
Kan retten fryses?
Frukt og grønnsaker i stangform egner seg ikke til frysing da de mister den sprø konsistensen. Nyt snakken fersk for den beste opplevelsen.
Kan jeg lage denne melkefri?
Ja, du kan enkelt erstatte gresk matyoghurt og kremost med melkefrie, plantebaserte alternativer som soyayoghurt og vegansk smøreost.
Må maisen steke i pannekanten?
Du kan koke maiskolben hel i lettsaltet vann i ca. 10 minutter, og deretter skjære av kjernene hvis du foretrekker en mildere maissmak uten stekeskorpe.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis