Tradisjonelle kyllingkjøttkaker i brun saus med poteter og erter – slik ser retten ut
Middag
Kylling
Storfe
Stekepanne
Melkefri

Tradisjonelle kyllingkjøttkaker i brun saus med poteter og erter

Når kyllingkjøttdeig skiftes ut med storfekjøtt, får du magrere kjøttkaker som likevel blir saftige om du bruner dem raskt på høy varme. Den brune sausen lages på melkefri margarin og god buljong, mens klassisk ertestuing gir retten den rette søndagsfølelsen.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 12. august 2026

40 mintotalt4porsjoner491 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk en iskremskje for å få like store og fine kjøttkaker hver gang.
  • For en ekstra fyldig ertestuing: mos ertene med en gaffel og tilsett en klatt melkefri margarin.
  • Rør saltet godt inn i kyllingkjøttdeigen et par minutter før du har i resten av krydderet; det binder væsken bedre og gir fastere kjøttkaker som ikke sprekker i pannen.
  • Siden kyllingkjøttdeig er mør i smaken, kan du gjerne tilsette en klype revet muskattnøtt eller litt finhakket timian i farsen for å gi sausen og kjøttet et ekstra smakslyft.

Serveringsforslag

  • Server med poteter og grønnsaker.

Oppbevaring

Oppbevares kaldt i tett boks og holder seg 2–3 dager i kjøleskapet. Varm godt gjennom før servering.

Retten kan fryses i porsjonsbokser i opptil tre måneder. Tin i kjøleskapet over natten og varm godt gjennom.

Ofte stilte spørsmål

Kan retten fryses?
Retten kan fryses i porsjonsbokser i opptil tre måneder. Tin i kjøleskapet over natten og varm godt gjennom.
Hvor lenge holder restene seg?
Oppbevares kaldt i tett boks og holder seg 2–3 dager i kjøleskapet. Varm godt gjennom før servering.
Hvor lang tid tar oppskriften?
Retten tar omtrent 30 minutter totalt, hvorav 11 minutter er forberedelse.
Hvordan unngår jeg at kyllingkjøttkakene blir tørre?
Fordi kyllingkjøttdeig har mindre fett enn vanlig kjøttdeig, kan kakene lett bli tørre hvis de steker for lenge. Stek dem akkurat nok til at de får en fin brun skorpe på middels høy varme, og la dem heller trekke ferdig i den varme sausen i 5–10 minutter før servering.
Hva gjør jeg hvis jeg ikke har sukkerkulør til den brune sausen?
Ja, det går fint. Ønsker du en mørkere farge og dypere smak uten sukkerkulør, kan du brune hvetemelet og margarinen godt i pannen under omrøring før du speder med kyllingbuljongen.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis