Kremet havregrøt med norske epler og kanelmandler – slik ser retten ut
Frokost
Norsk
Vegetar
Barnevennlig
Under 30 min

Kremet havregrøt med norske epler og kanelmandler

Kremet havregrynsgrøt toppat med ferske august-blåbær, norske epleterninger, brente kanelmandler og eplecidersirup. En varm, næringsrik og superrask frokost som hele familien vil elske.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026

20 mintotalt4porsjoner441 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk lettkokte havregryn for raskest koketid på travle hverdagsmorgener.
  • Karamelliser gjerne ekstra mandler når du først er i gang – de smaker fantastisk som topping på yoghurt eller som tursnacks.

Serveringsforslag

  • Server gjerne med et ekstra dryss frisk kanel og et glass kald melk eller eplemost ved siden av.
  • Legg frem skåler med ekstra bærmiks slik at barna kan pynte sin egen grøtskål.

Oppbevaring

Kjølt ned grøt holder seg fin i en tett beholder i kjøleskapet i inntil 3 dager.

Grøten kan fryses uten topping i opptil 1 måned. Tines i kjøleskap og varmes opp i kjele med litt ekstra væske. Nøttene og frukten bør tilsettes fersk ved servering.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne frokostgrøten lages dagen i forveien?
Ja, du kan enkelt lage grøten kvelden i forveien og oppbevare den i en tett beholder i kjøleskapet. Spis den kald, eller varm den opp igjen med en liten skvett melk eller vann.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Bruk glutenfrie havregryn og pass på at alle øvrige ingredienser er sertifisert glutenfrie.
Kan oppskriften lages melkefri?
Erstatt kumelk med havremelk eller mandelmelk, og bytt ut smøret med nøytral matolje eller vegansk smør.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis