Kremet havregrøt med gresk yoghurt og kanelstekte norske epler – slik ser retten ut
Frokost
Norsk
Hverdag
Barnevennlig
Vegetar

Kremet havregrøt med gresk yoghurt og kanelstekte norske epler

Kremet havregrøt kokt på melk og vann, rørt sammen med gresk yoghurt for en fløyelsmyk konsistens. Toppet med saftige kanelstekte norske augustepler og sprøristede solsikkekjerner. En perfekt, mettende frokost for hele familien.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026

12 mintotalt4porsjoner367 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Skjær eplene i like store terninger slik at de blir jevnt møre under steking.
  • Rør inn yoghurten til slutt etter at kjelen er tatt av varmen, slik at yoghurten beholder sin kremete konsistens uten å sprekke.

Serveringsforslag

  • Server gjerne med et ekstra dryss kanel og et glass frisk melk eller appelsinjuice ved siden av.
  • Friske augustbringebær på toppen gir et ekstra syrlig og godt preg.

Oppbevaring

Rester kan oppbevares i tildekket beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Varmes forsiktig opp i kjele eller mikro med litt extra melk.

Grøten egner seg best fersk og bør ikke fryses, da konsistensen på både grøt og epler endres ved tining.

Ofte stilte spørsmål

Hvilke epler egner seg best til kanelsteking?
Norske epler i august er naturlig søte og friske, men faste epler som Pink Lady eller Royal Gala fungerer også utmerket.
Kan jeg tilsette gresk yoghurt mens grøten koker?
Det anbefales ikke å koke yoghurten da den kan sprekke. Rør den inn i grøten etter at kjelen er tatt av platen for best resultat.
Kan denne grøten lages kvelden før?
Ja, du kan gjøre klar grøtbunnen på forhånd og varme den forsiktig opp med en skvett ekstra melk, men yoghurten og de nystekte eplene smaker aller best nyristet og nylaget.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Bruk sertifiserte glutenfrie havregryn for å gjøre oppskriften helt glutenfri.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis