Mild og fargerik laksesuppe for hele familien – slik ser retten ut
Middag
Suppe
Barnevennlig
Glutenfri
Fisk

Mild og fargerik laksesuppe for hele familien

En mild og kremet laksesuppe med poteter, gulrøtter og purre som koktes møre før laksen trekkes rett før servering. Dryss over hardkokte egg for ekstra tekstur. Middagen står klar på under halvtimen og passer perfekt når hverdagen krever en rask, trygg suppe.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 6. august 2026

26 mintotalt4porsjoner454 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Kutt potetene og gulrøttene i like små biter så blir koketiden kort og jevn.
  • Suppen må ikke koke etter at laksen er tilsatt, da blir fisken tørr.
  • Dersom barna er skeptiske til purre, kan den finhakkes helt før fresing.
  • Når du koker eggene til suppen, la plommene være akkurat faste (ca. 8–9 minutter). Del dem i båter og legg dem i tallerkenen rett før du øser opp suppen, slik at plommen ikke oppløses helt i kjel.

Serveringsforslag

  • Serveres rykende varm med grovt brød eller flatbrød ved siden av.
  • Topp gjerne med ekstra frisk gressløk ved servering.

Oppbevaring

Holder seg godt i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager.

Bør ikke fryses, da potetene endrer tekstur og laksen lett blir tørr ved opptining og oppvarming.

Ofte stilte spørsmål

Kan laksesuppen lages dagen før?
Ja, du kan fint oppbevare suppen i kjøleskapet i opptil 2 dager. Varm den forsiktig opp på lav varme slik at fisken ikke blir tørr.
Er suppen glutenfri?
Denne oppskriften er naturlig glutenfri fordi vi bruker poteter som fortykning i stedet for hvetemel.
Kan jeg bruke annen fisk i suppen?
Du kan enkelt erstatte laks med torsk, sei eller terninger av kyllingfilet om du ønsker det.
Kan laksesuppen fryses?
Det anbefales ikke å fryse suppen med poteter og fisk, da potetene kan bli melete og fisken tørr ved opptining.
Hvordan unngår jeg at laksen blir tørr og seig i suppen?
La grønnsakene og potetene koke seg nesten helt møre i buljongen først. Trekk kasserollen av den varme platen før du har i laksen, og la fisken trekke i suppen under lokk i 3–5 minutter. Da blir lakseterningene saftige og flasser perfekt.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis