Dashboard
Snacks
Ovn
Vegetar
Barnevennlig
Høyprotein
Under 30 min
Hverdag
Helg
Norsk
Budsjett
Lite sukker
Lite salt
Italiensk
pris_under_20
pris_under_40
smaabarn
matpakkevennlig

Sprø ovnsbakte ostefingre med mild marinardip

Sprø og smakfulle ovnsbakte ostefingre med panering av krydret brødrasp. Perfekt fingermat for hele familien som enkelt fyller snacksskålen.

25 min totalt 4 porsjoner 166 kcal per porsjon
Sprø ovnsbakte ostefingre med mild marinardip – illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Allergener: gluten, egg, melk

Ingredienser

4 pors.
  • mozzarella i blokk (fast ost)300 g
  • hvetemel4 ss
  • egg2 stk
  • pankobrødrasp100 g
  • paprikapulver1 ts
  • hvitløkspulver0.5 ts
  • tørket oregano1 ts
  • milde hermetiske tomater (hakket)200 g
  • salt og pepper0.5 ts

Slik gjør du

  1. 1Forvarm stekeovnen til 215 °C med varmluft og kled et stekebrett med bakepapir.
  2. 2Skjær den faste mozzarellaosten i 12 like store stenger (ca. 1,5 cm tykke).
  3. 3Gjør klar tre skåler: Ha hvetemel i den første. Visp egg sammen med salt og pepper i den andre. Bland pankobrødrasp, paprikapulver, hvitløkspulver og tørket oregano i den tredje.
  4. 4Vend hver ostestang først i hvetemel, deretter i eggeblandingen, og til slutt i panko-krydderblandingen slik at hele osten er dekket. Dobbeltpaner ved å dyppe en gang til i egg og panko for ekstra sprø overflate.
  5. 5Legg ostestengene på stekebrettet og stek midt i ovnen i 8–10 minutter til paneringen er gyllen og sprø, uten at osten flyter helt ut.
  6. 6Varm opp de hakkede hermetiske tomatene i en liten kasserolle i 3–4 minutter og smak til med en klype salt. Hell dipen i en skål og server sammen med de varme ostefingrene.

Tips

  • Dobbeltpanering er nøkkelen til at osten holder seg inne i paneringen under steking.
  • Pass på å bruke fast blokkost og ikke fersk mozzarella i lake, da fersk ost har for mye væske.

Serveringsforslag

  • Server nystekte med skålen med varm marinardip ved siden av.
  • Passer ypperlig sammen med friske grønnsaksstaver som gulrot og agurk.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
166 kcal
Protein
8 g
Karbohydrater
23.2 g
Fett
3.9 g

Oppbevaring

Oppbevares i en tett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager. Varmes opp igjen i stekeovn eller airfryer på 180 °C i 4–5 minutter for å få tilbake sprøheten.

Kan fryses ustekt. Legg de panerte ostestengene sprede på et brett og frys ned. Legg over i en tett pose når de er frosne. Stekes rett fra frossen tilstand på 200 °C i 18–20 minutter.

Ofte stilte spørsmål

Kan ostefingrene gjøres klar på forhånd?
Ja, disse kan lages klar frem til stekepunktet dagen før. Oppbevar dem tildekket i kjøleskapet og stek rett før servering.
Kan retten gjøres glutenfri?
Det går fint! Du kan bytte ut hvetemel og panko med sertifiserte glutenfrie alternativer.
Kan ostefingrene fryses?
Ja, de kan fryses ustekt. Legg dem utover på et brett til de er frosne, og ha dem over i en frysepose. Stek direkte fra frossen tilstand i 18–20 minutter.
Hvilken ost passer best?
Du kan bruke gulost, emmentaler eller vellagret ost dersom du ønsker mer smak. Fast ost som ikke smelter altfor raskt fungerer best.

Relaterte oppskrifter

Slipp å planlegge selv

Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.

Prøv Matbokser gratis