
Tradisjonelle glutenfrie fiskekaker med poteter, råkost og rømme
Nystekte fiskekaker får en sprø skorpe i rikelig med meierismør, mens den finrevne råkosten med gult eple gir frisk syre til de møre mandelpotetene. En tradisjonsrik hverdagsmiddag du rasker sammen på halvtimen.
Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 9. august 2026
Slik gjør du
Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.
Tips
- Tilsett et par dråper frisk sitronsaft over råkosten for å forhindre at eplet blir mørkt, samtidig som det gir en frisk smak.
- Dersom fiskekakene er ekstra tykke, kan du legge et lokk over stekepannen det siste minuttet slik at de blir raskere gjennomvarme.
- Snu fiskekakene bare én gang under stekingen, og pass på at smøret er nøttebrunt før du legger dem i pannen. Da får du den fine, gyldne stekeskorpen uten at de trekker til seg for mye fett og blir myke.
- Har du dårlig tid midt i uken? Bruk et grovt råkostjern i stedet for å finrive gulroten – det gir mer tyggemotstand og tar under halvparten av tiden.
Serveringsforslag
- Server de varme fiskekakene sammen med kokte mandelpoteter, fersk råkost og en god skje lettrømme.
- Rørte tyttebær og en sitronbåt passer også utmerket til denne tradisjonsretten.
- Anrett varme fiskekaker, kokte mandelpoteter og sprø råkost på tallerkener, og topp med en skje lettrømme ved servering.
- Anrett de nystekte fiskekakene med nykokte poteter, fersk råkost og en spiseskje lettrømme på hver tallerken.
Oppbevaring
Rester oppbevares i lufttett beholder i kjøleskapet i 2–3 dager. Oppbevar gjerne fiskekaker, poteter og råkost hver for seg.
Stekte fiskekaker kan fryses i opptil 3 måneder. Tines i kjøleskap og varmes i pannen. Kokte poteter og fersk råkost egner seg ikke til frysing.
Ofte stilte spørsmål
- Kan jeg varme opp igjen fiskekakene?
- Ja, du kan varme opp igjen fiskekaker i stekepannen på middels varme i 2–3 minutter på hver side, eller i stekeovnen ved 180 grader i ca. 10 minutter.
- Er denne middagen helt glutenfri?
- Ja, oppskriften er helt glutenfri så lenge du velger fiskekaker merket glutenfrie. Alt tilbehøret er naturlig glutenfritt.
- Hvor lenge holder råkosten seg i kjøleskapet?
- Råkosten holder seg sprø og fin i opptil 2 døgn i en lufttett beholder i kjøleskapet. Drypp gjerne litt sitronsaft over slik at eplet ikke blir mørkt.
- Hva kan jeg erstatte lettrømmen med?
- Lettrømme kan fint byttes ut med laktosefri rømme, kesam, gresk yoghurt eller et plantebasert alternativ om du ønsker det.
- Mandelpoteter sprekker så lett når jeg koker dem, hvordan unngår jeg det?
- Skrell potetene og damp dem heller under lokk med et par centimeter vann i bunnen av kjelen, istedenfor å storfosse. Pass godt på mot slutten – så fort en kniv glir lett gjennom, slår du av varmen og lar dem dampe seg tørre uten lokk.
- Kan jeg gjøre klar råkosten kvelden før?
- Absolutt. Riv råkosten ferdig, men vent med eplet og sitronsaften til rett før servering, så holder gulroten seg spø og fin uten at eplebitene blir brune eller avgir for mye væske.
Vil du ha en hel uke med slike middager?
Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.
Lag ukeplan gratisHar du laget denne?
5.0 av 5 fra 1 familie. Del din egen vurdering.
Les mer
Flere retter du vil like

Stekte fiskekaker med poteter, råkost og melkefri remulade

Pannestekt laks med nypotetmos, fersk mais og sukkererter

Mild thailandsk kokoskarri med kalkun, fersk mais og risnudler

Fargerik vegetarbowl med panert halloumi, rotgrønnsaker og mild tahinidressing

Saftige svinekoteletter med stekte nypoteter, rømme og sylteagurk

Biffkaker med kremet kantarellstuing og sprø sukkererter

Sunn Tex-Mex burritoskål med svinekjøttdeig, fullkornsris og fersk mais

Familiegrill med svinespyd, foliebakt ørret og frisk epledressing
Slipp å planlegge middagen selv
Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.
Prøv Matbokser gratisAnnonse · Kitchn
KitchnKjøkkenutstyr og kniver – se utvalget hos Kitchn