Dashboard
Middag
Ovn
Bakverk
Kylling
Høyprotein
Barnevennlig
Hverdag
Familieklassiker
Asiatisk
Storfe
Stekepanne
Småbarn
Sommer

Sprø asiatisk kyllingpai med nypoteter og sukkererter

En saftig og smaksrik asiatisk-inspirert kjøttpai med fyll av kyllingkjøttdeig, søte norske nypoteter og sukkererter. Retten toppes med et sprøtt, gullbrunt butterdeiglokk som hele familien vil elske.

40 min totalt 4 porsjoner 520 kcal per porsjon
Sprø asiatisk kyllingpai med nypoteter og sukkererter – illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Allergener: egg, melk

Ingredienser

4 pors.
  • Kyllingkjøttdeig400 g
  • Nypoteter (i terninger)300 g
  • Sukkererter (snittet)150 g
  • Gulrot (i små terninger)1 stk
  • Vårløk (snittet)3 stk
  • Soyasaus2 ss
  • Hoisinsaus2 ss
  • Kyllingbuljong (utblandet)2 dl
  • Smør1 ss
  • Hvetemel1 ss
  • Butterdeigplater (tinte)3 stk
  • Egg (til pensling)1 stk

Slik gjør du

  1. 1Forvarm stekeovnen til 200 °C over- og undervarme. Kutt nypoteter og gulrot i små terninger, og kok dem i lettsaltet vann i ca. 6–8 minutter til de er knapt møre. Sil av vannet.
  2. 2Varm smør i en stekepanne på middels høy varme. Tilsett kyllingkjøttdeig og brun den grundig til den er gjennomstekt og har fått fin farge.
  3. 3Rør inn hvetemel, og tilsett deretter soyasaus, hoisinsaus og kyllingbuljong. La det småkoke i 2 minuter til sausen tykner noe.
  4. 4Bland inn de kokte potet- og gulrotterningene, snittet sukkererter og vårløk i kjøttblandingen. Hell alt over i en ildfast form.
  5. 5Kjelve ut butterdeigplatene lett slik at de dekker formen. Legg butterdeigen over fyllet, skjær et par snitt i toppen slik at dampen slipper ut, og pensle med pisket egg.
  6. 6Stek midt i ovnen i ca. 20–25 minutter til butterdeigen har hevet og blitt gyllen og sprø. La paien hvile i 5 minutter før servering.

Tips

  • Kutt grønnsakene og potetene i like små terninger slik at alt blir jevnt kokt og lett å spise for de minste.
  • Butterdeigen tiner på kun 10–15 minutter i romtemperatur mens du forbereder fyllet.

Serveringsforslag

  • Server med en frisk, grønn salat ved siden av.
  • Topp gjerne med litt ekstra snittet vårløk og sesamfrø før servering.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
520 kcal
Protein
32 g
Karbohydrater
42 g
Fett
24 g

Oppbevaring

Holdbar i kjøleskap i opptil 3 dager i en tett beholder. Varmes best opp igjen i stekeovn for å bevare den sprø skorpen.

Paien kan fryses etter steking. Avkjöl helt, pakk godt inn og frys i opptil 3 måneder. Tines i kjøleskap og varmes i ovnen på 180 °C i 15–20 minutter.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg gjøre klar paien dagen før?
Paien kan fint monteres dagen i forveien og oppbevares tildekket i kjøleskapet. Stek den da i ovnen rett før servering, men beregn et par minutter ekstra steketid.
Kan jeg bruke en annen type kjøttdeig?
Ja, du kan bytte ut kyllingkjøttdeig med kjøttdeig av svin eller storfe. Tilpasningstiden for stekingen er den samme.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Bruk glutenfrie butterdeigplater og bytt ut hvetemelet med 1 ss maizena rørt ut i kaldt vann for å tykne sausen. Sjekk også at soyasausen er glutenfri.

Relaterte oppskrifter

Slipp å planlegge selv

Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.

Prøv Matbokser gratis