
Sprø vegetarquesadilla med fersk mais og ost
Sprø og barnevennlig vegetarquesadilla fylt med mildt krydrede linser, fersk søt mais og smeltet hvitost. Serveres med en frisk klatt rømme for et perfekt hverdagsmåltid.
Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 3. oktober 2026
Slik gjør du
Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.
Tips
- Ikke stek på for høy varme, da kan lefsene bli brente før osten inni rekker å smelte skikkelig.
- Bruk gjerne to stekepanner samtidig så blir alle porsjonene ferdige raskere.
- Tilsett gjerne litt frisk limesaft i linseblandingen for ekstra frisk smak.
Serveringsforslag
- Server med en frisk klatt rømme og eventuelt litt fersk koriander eller lime båter ved siden av.
- En enkel grønn salat eller god guacamole passer også perfekt til.
- Kutt hver quesadilla i fire trekanter og server umiddelbart med en god klatt rømme ved siden av.
Oppbevaring
Oppbevares i en tett boks i kjøleskapet i opptil 2–3 dager. Varmes opp i stekepanne for å bevare sprøheten.
Kan fryses etter steking. Avkjøl helt, pakk inn i bakepapir og frys i opptil 2 måneder. Tin i kjøleskap og varm i tørr panne for sprøtt resultat.
Ofte stilte spørsmål
- Kan jeg lage quesadilla på forhånd?
- Ja, du kan steke quesadillaene ferdig, avkjøle dem og oppbevare dem i en tett boks i kjøleskapet. Varm dem raskt i en tørr stekepanne for å få dem sprø igjen.
- Kan quesadilla fryses?
- Du kan fint fryse de ferdigstekte quesadillaene. Tin dem i kjøleskapet og varm dem opp i stekepanne eller ovn slik at de blir sprø igjen.
- Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
- Ja, bruk glutenfrie tortillawraps for en helt glutenfri variant.
- Hva kan jeg bruke i stedet for fersk mais?
- Når fersk norsk mais ikke er i sesong, kan du fint bruke hermetisk mais eller frossen mais som du tiner og renner godt av.
Vil du ha en hel uke med slike middager?
Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.
Lag ukeplan gratisHar du laget denne?
Bli den første som vurderer denne oppskriften.
Kommentarer
Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.
Les mer
Flere retter du vil like

Mager og sunn fredagstaco med karbonadedeig og fullkorn

Kyllingwraps med fullkorn og milde grønnsaker

Rask og melkefri Tex-Mex kyllingwrap med fersk mais og sukkererter

Tex-Mex Burrito Bowl med Karbonadedeig

Spansk tortilla med nypoteter og pølserester

Sprø panert lyrfilet med epleråkost og gressløkkrem

Fargerike pannekakeruller med kalkun og grønnsaker

Gyldne Kikerter- og Søtpotetmynter til Matpakken
Slipp å planlegge middagen selv
Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.
Prøv Matbokser gratisAnnonse · Kitchn
KitchnKjøkkenutstyr og kniver – se utvalget hos Kitchn