Pannestekt kylling med fersk august-mais, sprø nypoteter og gressløkrømme – slik ser retten ut
Middag
Kylling
Stekepanne
Glutenfri
Lite sukker

Pannestekt kylling med fersk august-mais, sprø nypoteter og gressløkrømme

Saftige biter av kyllingfilet pannestekt med fersk august-mais, søt paprika og sitron. Serveres med sprøstekte nypoteter og en frisk gressløkrømme.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026

35 mintotalt5porsjonerEnkelvanskelighetsgrad422 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Tørk potetterningene godt med kjøkkenpapir før steking for å få dem ekstra sprø.
  • Du kan gjerne bruke vanlig seterrømme for en ennå rikere gressløksaus.

Serveringsforslag

  • Server kyllingpannen varm med de sprøstekte nypotetene ved siden av eller blandet inn.
  • Topp hver porsjon med en raus skje frisk gressløkrømme og ekstra fersk gressløk.
  • Sett dressingen i kjøleskapet frem til servering.
  • Server straks med gressløkrømme.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i 2–3 dager. Varm opp kylling og poteter godt før servering.

Kyllingen og potetene kan fryses i en tett boks i opptil 3 måneder. Tin i kjøleskap over natten og varm opp i stekepanne. Rømmedressingen egner seg ikke til frysning.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne retten lages på forhånd?
Ja, retten kan oppbevares i en tett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager. Varm kylling og poteter godt gjennom før servering.
Kan jeg fryse ned restene?
Kyllingen og potetene kan fryses i opptil 3 måneder. Rømmedressingen bør lages fersk, da rømme kan skille seg etter frysning.
Hva kan jeg erstatte rømmen med?
Rømme kan byttes ut med kesam eller gresk yoghurt for en magrere variant med mer protein.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis