Salte skinkeruller med cottage cheese og gressløk – slik ser retten ut
Snacks
Uten koking
Under 30 min
Under 15 min
Lavkarbo

Salte skinkeruller med cottage cheese og gressløk

Spekeskinkens salte preg balanserer den milde, kornete cottage cheesen når du ruller dem sammen til raske munnfuller. Ristede sesamfrø gir en uventet knekk i hver bit, og miksen holder seg fast uten å dryppe i matboksen.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 9. august 2026

10 mintotalt4porsjonerEnkelvanskelighetsgrad97 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk en stavmikser på cottage cheese-blandingen dersom du ønsker en helt glatt krem.
  • Dryss gjerne over litt ekstra frisk gressløk rett før servering for god aroma.
  • Tørrrist sesamfrøene i en varm, tørr panna i 1–2 minutter til de blir gylne før du blander dem inn. Det slipper ut oljene i frøene og gir langt mer nøtteaktig smak enn rå frø.
  • Legg skinkeskivene litt over hverandre på et stykke plastfolie dersom skivene er tynne eller har hull. Da kan du bruke folien til å rulle dem stramt sammen som en maki-rull før du skjærer i biter.

Serveringsforslag

  • Server med friske sukkererter eller agurkstaver ved siden av.
  • Pakk i matpakken med noen cherrytomater for en god og mettende tursnack.

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett boks i kjøleskapet. Holdbar i opptil 3 dager.

Egner seg ikke for frysing, da ostefyllet vil miste sin kremete tekstur under tining.

Ofte stilte spørsmål

Kan skinkerullene lages dagen før?
Ja, rullene kan enkelt lages kvelden i forveien. Oppbevar dem i en lufttett boks i kjøleskapet slik at de holder seg friske og faste.
Kan disse fryses?
De egner seg best ferske eller etter noen dager i kjøleskapet. Frysing anbefales ikke, da ostefyllet kan endre tekstur når det tiner.
Hva kan jeg erstatte spekeskinken med?
Du kan fint bruke røkt kalkunpålegg eller kokt skinke dersom du ønsker en mildere smak eller et magrere alternativ.
Hvordan unngår jeg at skinkerullene blir slappe og fuktige?
Tørk lett av skinkeskivene med litt kjøkkenpapir før du smører på fyllet. Hvis skinken er veldig fuktig fra pakken, sklir rullene lettere fra hverandre.
Kan jeg bruke vanlig kokt skinke i stedet for spekeskinke?
Ja, kokt skinke eller kalkunpålegg fungerer fint og gir en mildere smak. Siden spekeskinke er saltere, bør du tilsette en liten klype flaksalt i fyllet dersom du bytter til kokt skinke.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis