Sprø quesadillas med kylling, mais og ost – slik ser retten ut
Lunsj
Stekepanne
Wrap
Kylling
Barnevennlig

Sprø quesadillas med kylling, mais og ost

Stek quesadillaen på middels varme i tørr panne eller litt smør til osten er helt smeltet og leiven har fått gyldne, sprø flekker. Fyllet av kylling, paprika og søt mais holder seg samlet i bretten, så dette er ryddig spising både ved kjøkkenbordet og i matpakken.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 7. august 2026

25 mintotalt2porsjonerEnkelvanskelighetsgrad232 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Kutt grønnsakene og kyllingen i ekstra små biter så holder fyllet seg bedre på plass i tortillaen når barna spiser.
  • Skal quesadillaen i matpakken, la den kjøle seg helt ned på en bakerist før du pakker den inn, slik at skorpen ikke blir myk.
  • Dryss litt paprikapulver og salt direkte på kyllingen i pannen før du monterer leivene, heller enn å blande det i osten. Da får du en finere stekeskorpe og mer markert smak på kjøttet.
  • Har du rester av grillet kylling eller fredagstacoen, kan du droppe steking av rå kylling og heller røre det ferdige kjøttet rett inn med osten og grønnsakene før du varmer tortillaen.

Serveringsforslag

  • Server med friske agurkstaver ved siden av.
  • Tilsett gjerne noen spiseskjeer mild rømme som dip.

Oppbevaring

Oppbevares i tett boks i kjøleskapet i opptil 2 dager. Fint egnet for matpakken.

Egentlig best fersk eller avkjølt samme dag. Kan fryses ferdig stekt i inntil 1 måned, tines i kjøleskap og varmes raskt i tørr stekepanne.

Ofte stilte spørsmål

Kan quesadillaen lages kvelden før til matpakken?
Ja, quesadilla smaker kjempegodt kald i matpakken. La den avkjøles helt på rist før du pakker den inn, så holder den seg sprøere.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Bruk glutenfrie tortillas og pass på at alle øvrige ingredienser er sertifisert glutenfrie.
Kan denne lages melkefri?
Bruk en smeltbar plantebasert ost og stek quesadillaene i rapsolje eller melkefritt smør.
Hva kan jeg bruke i stedet for kylling?
Du kan enkelt bytte ut kyllingen med kokt skinke, kalkunpålegg, bønner eller ekstra grønnsaker.
Hvordan unngår jeg at fyllet ramler ut når jeg snur quesadillaen?
Brett tortillaen i to som en halvmåne i stedet for å legge én hel tortilla oppå en annen. Da er det mye enklere å snu den i pannen uten at kyllingen og maisen fyker utover.
Hvorfor blir quesadillaen min myk og soggy i stedet for sprø?
Pass på at fyllet ikke er for fuktig; la maisen renne godt av seg i en sil før du blander den inn. Legg også et lag revet ost både helt i bunnen og helt på toppen av fyllet, slik at osten fungerer som et «lim» mot begge sidene av leiven.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis