Variert matpakke med krepsehaler, nypoteter og friske augustbær – slik ser retten ut
Matpakke
Matpakkevennlig
Sjømat
Under 30 min
Under 15 min

Variert matpakke med krepsehaler, nypoteter og friske augustbær

En fargerik og variert matpakke for hele familien som setter fart på lunsjen! Matpakken kombinerer grovt brytningsbrød fylt med kremet karrisalat og krepsehaler, sammen med kalde nypoteter, sprø sukkererter og ferske augustbringebær i egne små bokser.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026

15 mintotalt2porsjonerEnkelvanskelighetsgrad435 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Bruk gjerne kalde nypoteter fra middagen dagen før for å spare tid og redusere matsvinn.
  • Legg et lite kjøleelement nederst i skolessekken slik at matpakken holder seg helt frisk og kald frem til spisetid.

Serveringsforslag

  • Server med et iskaldt glass melk eller frisk friskt vann.
  • Bruk en matboks med flere rom (bentoboks) eller små Silikonformer for å holde ingrediensene atskilt.

Oppbevaring

Oppbevares i tett matboks i kjøleskap. Holder seg veldig godt i opptil 2 dager.

Egner seg ikke til frysing da grønnsakene og brytningsbrødet mister sin sprø og friske tekstur.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne matpakken lages dagen før?
Ja, du kan gjøre i stand alle elementene kvelden i forveien. Oppbevar matpakken lukket i kjøleskapet over natten.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
For en glutenfri variant kan du enkelt bytte ut det grove brødet med et glutenfritt grovbrød eller glutenfrie rundstykker.
Hva kan jeg erstatte krepsehaler med?
Dersom du ikke har krepsehaler, fungerer det utmerket med pillede reker, kokeskinke i terninger eller hardkokte egg.
Hvor lenge holder matpakken seg i kjøleskapet?
Matpakken holder seg frisk og fin i kjøleskap eller matboks med kjøleelement i opptil 2 døgn.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis