Asiatisk svinewok med eggnudler og norske rotgrønnsaker – slik ser retten ut
Middag
Svin
Stekepanne
Melkefri
Under 30 min

Asiatisk svinewok med eggnudler og norske rotgrønnsaker

Fargerik og smakfull asiatisk svinewok med møre svinestrimler, sprø norske rotgrønnsaker og eggnudler. En enkel og rask hverdagsmiddag full av næring og gode smaker.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. oktober 2026

30 mintotalt4porsjonerEnkelvanskelighetsgrad522 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • Klargjør alle ingredienser og kutt ferdig grønnsakene før du setter i gang stekingen, for selve wokprosessen går svært fort.
  • Unngå å overfylle pannen når kjøttet stekes; stek gjerne i to omganger om pannen er liten, slik at kjøttet brunes fremfor å koke.
  • Tilpass grønnsakene etter kjøleskapet; tynne skiver av pastinakk eller sellerirot passer også utmerket i denne woken.

Serveringsforslag

  • Press litt frisk limesaft over retten rett før servering for en frisk syrlighet.
  • Dryss over finsnittet vårløk eller friske korianderblader for ekstra farge.

Oppbevaring

Avkjøl raskt og oppbevar i en tett boks i kjøleskap i 2–3 dager. Varmes opp i stekepanne med en skvett vann.

Retten kan fryses i porsjonsbokser i inntil 3 måneder. Tin den langsomt i kjøleskap og varm godt opp i en stekepanne. Nudlene mister noe spenst ved frysing.

Ofte stilte spørsmål

Hvor lenge er retten holdbar i kjøleskapet?
Restene holder seg fint i en tett boks i kjøleskapet i 2–3 dager. Varm retten godt opp i stekepanne eller mikrobølgeovn før servering.
Kan asiatisk svinewok fryses?
Ja, woken kan fryses i tett boks i opptil 3 måneder. Tin i kjøleskap over natten og varm opp til den er rykende varm. Nudlene kan bli noe mykere etter frysing.
Hvordan gjør jeg retten glutenfri?
Bytt ut eggnudlene med risnudler og bruk sertifisert glutenfri soyasaus (tamari) i stedet for vanlig soyasaus.
Hva kan jeg erstatte svinekjøttet med?
Du kan fint bytte ut svinekjøtt med kyllingstrimler, biffstrimler eller terninger av fast tofu.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis