Dashboard
Middag
Ovn
Svin
Barnevennlig
Familieklassiker
Hverdag
Norsk
Jul
Under 40 kr per porsjon
Matpakkevennlig
Pai og form
Vegetar
Glutenfri
Fiberrik
Én panne
Småbarn
Tenåringsfavoritt
For kresne spisere
Nøttefri

Julepølseform i langpanne med epler og rotgrønnsaker

Sprek og smakfull julepølseform i langpanne med søte norske epler, mandelpoteter og gulrøtter. En perfekt, varmende og enkel hverdagsmiddag i desember for hele familien.

50 min totalt 4 porsjoner 553 kcal per porsjon

Har du laget denne? Gi den terningkast

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Julepølseform i langpanne med epler og rotgrønnsaker – illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Allergener: melk

Ingredienser

4 pors.
  • Julepølse (skinnfri, kokt)500 g
  • Mandelpoteter600 g
  • Gulrøtter300 g
  • Norske epler2 stk
  • Smør2 ss
  • Ahornsirup1 ss
  • Tørket timian1 ts
  • Salt1 ts
  • Kvernet sort pepper0.5 ts

Slik gjør du

  1. 1Varm stekeovnen til 200 grader over- og undervarme, og dekk en langpanne med bakepapir.
  2. 2Vask mandelpotetene godt og del dem i to. Skrell gulrøttene og skjær dem i tykke skiver.
  3. 3Skjær eplene i båter og fjern kjernene. Skjær julepølsen i ca. 2 cm tykke skiver.
  4. 4Smelt smøret i en liten kjele eller i mikrobølgeovn, og rør inn ahornsirup, tørket timian, salt og pepper.
  5. 5Fordel poteter, gulrøtter, eplebåter og julepølseskiver jevnt utover i langpannen. Hell smørblandingen over og vend alt lett sammen slik at ingrediensene blir dekket.
  6. 6Stek midt i ovnen i ca. 35 minutter, til potetene og gulrøttene er helt møre, og julepølsene er gylne og gjennomvarme (minst 70 °C kjernetemperatur).

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Tips

  • Sjekk at julepølsen du kjøper er merket glutenfri dersom noen i familien har cøliaki.
  • Du kan bytte ut ahornsirup med flytende honning for en tilsvarende sødme.
  • Bruk gjerne faste asterix- eller amandinepoteter dersom du ikke har mandelpoteter.

Serveringsforslag

  • Serveres gjerne med en spiseskje rørte tyttebær ved siden av.
  • En frisk, grønn salat smaker nydelig til for å balansere sødmen og fylden.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
553 kcal
Protein
18.9 g
Karbohydrater
45.1 g
Fett
32.9 g

Oppbevaring

Oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i inntil 3 dager.

Rester kan fryses i opptil 2 måneder. Poteter kan endre noe struktur etter frysing, så tining i kjøleskap og langsom oppvarming i stekeovn anbefales for best resultat.

Ofte stilte spørsmål

Kan retten forberedes dagen før?
Ja, du kan kutte opp grønnsakene og pølsene dagen i forveien. Oppbevar potet og gulrot i kaldt vann i kjøleskapet, og eplebåtene i en tett boks med litt sitronsaft over.
Er julepølseformen glutenfri?
Ja, oppskriften er naturlig glutenfri så lenge du velger en julepølse som er merket glutenfri. Sjekk alltid pakningens ingrediensliste.
Hva kan jeg erstatte smøret med dersom retten skal være melkefri?
Du kan enkelt erstatte smøret med nøytral rapsolje eller melkefritt margarin for en helt melkefri rett.
Hvordan oppbevares og varmes restene?
Oppbevar restene i en lufttett beholder i kjøleskapet i inntil 3 dager. Varm opp igjen i stekeovnen på 180 grader i 10–15 minutter.

Les mer

Relaterte oppskrifter

Slipp å planlegge selv

Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.

Prøv Matbokser gratis