Keto Pastapanne med Storfekjøtt, Bacon og Sopp
Kremet lavkarbo shirataki-pasta vendt i fyldig ostesaus med krydret storfekjøttdeig, sprøstekt bacon og fersk champignon. En smakfull og mettende hverdagsmiddag på 25 minutter.
Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 16. august 2026
Slik gjør du
Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.
Tips
- Tørrstek shirataki-pastaen i en varm, tørr panne i 2–3 minutter etter skylling for å fjerne overflødig fuktighet før du blander den i sausen.
- Du kan bytte ut cheddar med revet gouda eller parmesan for en mer avdempet ostesmak.
Serveringsforslag
- Server gjerne med en frisk, grønn salat ved siden av.
- Topp med litt frisk finhakket persille eller vårløk ved servering.
Oppbevaring
Oppbevares i tett boks i kjøleskap i 2–3 dager. Varm opp på lav til middels varme i panne.
Kan fryses i opptil 2 måneder. Tin i kjøleskap og varm forsiktig opp i panne under omrøring for best konsistens på ostesausen.
Ofte stilte spørsmål
- Hvor lenge holder restene seg i kjøleskapet?
- Retten kan oppbevares i en tett beholder i kjøleskapet i 2–3 dager. Varm den opp igjen i en stekepanne over medium varme.
- Kan retten fryses?
- Ja, men sausen kan skille seg litt ved opptining. Tin den i kjøleskapet over natten og varm forsiktig opp under omrøring.
- Kan jeg bruke annen pasta?
- Ja, du kan erstatte shirataki-pasta med squashnudler (zoodles) eller glutenfri pastaskruer.
Vil du ha en hel uke med slike middager?
Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.
Lag ukeplan gratisHar du laget denne?
Bli den første som vurderer denne oppskriften.
Kommentarer
Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.
Les mer
Flere retter du vil like
Tex-Mex Burrito Bowl med Karbonadedeig
Sprø panert lyrfilet med epleråkost og gressløkkrem
Mager Tex-Mex Burrito Bowl med Karbonadedeig
Mild indisk kjøttbolleform med gyllent naan-brødlokk
Spansk tortilla med nypoteter og pølserester
Saftige svinekoteletter med stekte nypoteter, rømme og sylteagurk
Milde skinkemuffins med bringebær og sukkererter
Rask og melkefri Tex-Mex kyllingwrap med fersk mais og sukkererter
Slipp å planlegge middagen selv
Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.
Prøv Matbokser gratis