Middag
Ovn
Pai og form
Svin
Hverdag
Helg
Familieklassiker
Norsk
Vinter
Jul
Kylling
Lavkarbo
Asiatisk
Én panne
Under 40 kr per porsjon
Fiberrik
Kremet juleform med medisterboller, norske epler og rosenkål
Kremet form med saftige medisterboller, søtsyrlige norske epler, sprø rosenkål og næringsrik grønnkål i en mild sennepssaus. En enkel og smakfull middag for hele familien i desember.
40 min totalt 4 porsjoner 510 kcal per porsjon
Har du laget denne? Gi den terningkast
Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Allergener: gluten, melk, selleri, sennep
Ingredienser
4 pors.
- Medisterdeig400 g
- Malt allehånde0.5 ts
- Malt ingefær0.25 ts
- Salt1 ts
- Malt sort pepper0.5 ts
- Norske epler (f.eks. Aroma)2 stk
- frossen grønnkål250 g
- Frossen grønnkål (tined)150 g
- Sjalottløk2 stk
- Smør2 ss
- Hvetemel2 ss
- Kyllingkraft (eller buljong)3 dl
- Matfløte2 dl
- Grov sennep2 ss
- Rørte tyttebær4 ss
Slik gjør du
- 1Sett stekeovnen på 200 °C over- og undervarme. Smør en ildfast form med litt smør.
- 2Bland medisterdeig godt med malt allehånde, malt ingefær, halvparten av saltet (0,5 ts) og halvparten av pepperet. Form til små boller med en fuktet spiseskje.
- 3Rens frossen grønnkål og del dem i to. Skrell eplene, fjern kjernene og skjær i kløfter. Finhakk sjalottløken. Klem ut overflødig væske fra den tinede grønnkålen.
- 4Smelt 2 ss smør i en kjele. Tilsett sjalottløk og la den bli blank. Rør inn hvetemel og spe gradvis med kyllingkraft og matfløte under omrøring til en klumpfri saus.
- 5Rør inn grov sennep, resten av saltet og pepperet i sausen. La sausen småkoke i 2–3 minutter til den tykner lett.
- 6Legg grønnkålen i bunnen av den ildfaste formen. Fordel medisterboller, frossen grønnkål og eplekløfter oppå. Hell den kremede sennepssausen jevnt over formen.
- 7Stek midt i ovnen i ca. 25 minutter, til medisterbollene er gjennomstekte (kjernetemperatur på 75 °C) og frossen grønnkålen er mør.
- 8Topp formen med rørte tyttebær rett før servering.
Har du laget denne?
Bli den første som vurderer denne oppskriften.
Tips
- Klem godt ut vannet fra den tinede grønnkålen før du legger den i formen, slik at sausen holder seg kremet og ikke blir vannete.
- Bruk gjerne sprøstekt bacon som ekstra topping dersom du ønsker ekstra saltsmak og sprøhet.
Serveringsforslag
- Serveres rykende varm med kokte poteter eller mandelpotetmos ved siden av.
- Legg en ekstra skje med rørte tyttebær på tallerkenen for god friskhet.
Næringsinnhold per porsjon
Kalorier
510 kcal
Protein
23 g
Karbohydrater
24 g
Fett
35 g
Oppbevaring
Oppbevares i kjøleskap i lufttett beholder i opptil 3 dager. Varmes opp i stekeovn eller mikrobølgeovn.
Formen kan fryses ferdig stekt. Pakk godt inn og frys i inntil 2 måneder. Tines i kjøleskap over natten og varmes opp i stekeovn.
Ofte stilte spørsmål
- Kan juleformen lages dagen før?
- Formen kan fint monteres kvelden før, dekkes til og oppbevares i kjøleskapet. Sett den i varm ovn og beregn 5 minutter ekstra steketid.
- Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
- Erstatt hvetemelet i sausen med 1,5 ss maisenna rørt ut i litt kald kraft, og sjekk at medisterdeigen er sertifisert glutenfri.
- Kan jeg bruke annen kjøttdeig?
- Du kan erstatte medisterdeig med fersk svinekjøttdeig eller kyllingkjøttdeig tilsatt krydderet fra oppskriften.
- Kan formen fryses?
- Ja, det går fint å fryse formen ferdig stekt. Tin den i kjøleskapet over natten og varm den opp i ovnen på 180 grader.
Les mer
Relaterte oppskrifter
Slipp å planlegge selv
Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.
Prøv Matbokser gratis


