Middag
Storfe
Suppe
Glutenfri
Lite sukker
Lite salt
Norsk
Hverdag
Én panne
Under 40 kr per porsjon
Lett middag
Småbarn
Sommer
Barnevennlig
Kremet potet- og kjøttdeigsuppe med nypoteter
Fyldig og barnevennlig suppe med nypoteter, rotgrønnsaker og karbonadedeig, toppet med rømme og fersk gressløk. Enkel og varmende hverdagsmiddag for hele familien.
35 min totalt 4 porsjoner 297 kcal per porsjon4.0(1 vurdering)
Har du laget denne? Gi den terningkast
4.0 av 5 fra 1 familie. Del din egen vurdering.

Allergener: melk
Ingredienser
4 pors.
- Karbonadedeig av storfe400 g
- Nypoteter500 g
- Gulrøtter2 stk
- Løk1 stk
- Fersk gressløk1 bunt
- Kjøttbuljong2 terninger
- Salt og pepperEtter smak
- Flora Lettmargarin1 ss
- Tine Rømme4 ss
- Vann1 liter
Slik gjør du
- 1Vask nypotetene grundig og skjær dem i terninger. Skrell gulrøttene og skjær dem i små terninger, og finhakk løken.
- 2Smelt margarin i en stor kjele over middels sterk varme. Tilsett karbonadedeigen og brun den godt til den er helt gjennomstekt.
- 3Ha finhakket løk og gulrot i kjelen sammen med kjøttet. La det surre i 3–4 minutter til løken er blank og myk.
- 4Tilsett potetterninger, buljongterninger og vann i kjelen. Kok opp, senk varmen og la suppen småkoke under lokk i 15–20 minutter til potetene er helt møre.
- 5Smak til suppen med salt og pepper. Spenn opp i skåler og topp hver porsjon med en klatt rømme og finhakket fersk gressløk.
Har du laget denne?
4.0 av 5 fra 1 familie. Del din egen vurdering.
Tips
- Bruk god stekeskorpe på karbonadedeigen i steg 2 for ekstra dybde og smak i suppekraften.
- Hvis du ønsker en enda tykkere og kremet konsistens, kan du mose noen av potetterningene med en sleiv før du tilsetter rømme ved servering.
- Finhakk grønnsakene ekstra smått dersom du lager suppen til små barn.
Serveringsforslag
- Serveres med ristet grovbrød eller fersk baguett med smør.
Næringsinnhold per porsjon
Kalorier
297 kcal
Protein
24.6 g
Karbohydrater
25.2 g
Fett
10 g
Oppbevaring
Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskap. Suppen holder seg godt i 2–3 dager. Varm opp på lav varme før servering.
Suppen kan fryses i porsjonsbeholdere i opptil 3 måneder. Tin i kjøleskapet over natten og varm langsomt opp i en kjele.
Ofte stilte spørsmål
- Kan suppen fryses?
- Ja, suppen kan fryses i opptil 3 måneder. Tin den i kjøleskap og varm langsomt opp under omrøring.
- Hvor lenge holder restene seg i kjøleskapet?
- Oppbevar suppen i en lufttett beholder i kjøleskapet. Den holder seg fint i 2–3 dager.
- Kan jeg bruke annen type kjøttdeig?
- Ja, karbonadedeig kan fint byttes ut med kjøttdeig av svin, kylling eller vegetardeig om du ønsker det.
Les mer
Relaterte oppskrifter
Slipp å planlegge selv
Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.
Prøv Matbokser gratis


