Dashboard
Middag
Stekepanne
Kylling
Egg
Glutenfri
Nøttefri
Norsk
Hverdag
Helg
Lite sukker
Lett middag

Saftig lammecarré med sprøstekte nypoteter, smilende egg og varm sennepskompott

Saftig lammecarré stekt i panne med bakte nypoteter, smilende påskeegg og en frisk sennepskompott. En fantastisk middag for hele familien på påskefjellet.

40 min totalt 4 porsjoner 421 kcal per porsjon

Har du laget denne? Gi den terningkast

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Saftig lammecarré med sprøstekte nypoteter, smilende egg og varm sennepskompott – illustrasjonsbilde
Illustrasjonsbilde

Allergener: egg, melk, sennep

Ingredienser

4 pors.
  • lammecarré (i enkle eller doble koteletter)800 g
  • nypoteter800 g
  • egg4 stk
  • rødløk2 stk
  • hvitløksfedd2 stk
  • smør3 ss
  • rapsolje2 ss
  • grov sennep2 ss
  • flytende honning1 ss
  • tørket timian1 ts
  • salt1.5 ts
  • kvernet sort pepper1 ts
  • fersk gressløk2 ss

Slik gjør du

  1. 1Vask nypotetene og kutt dem i to. Kok potetene i lettsaltet vann i ca. 10 minutter til de er knapt møre. Hell av vannet.
  2. 2Legg eggene i kokende vann og kok i 7 minutter for smilende plomme. Avkjøl i kaldt vann, skrell og del i to.
  3. 3Varm 1 ss olje og 1 ss smør i en stor stekepanne. Stek nypotetene til de har gyllen skorpe, ca. 8 minutter. Krydre med 0,5 ts salt og 0,5 ts pepper. Ta ut potetene og hold varme.
  4. 4Krydre lammecarré med tørket timian, finhakket hvitløk, 1 ts salt og 0,5 ts pepper. Varm 1 ss olje og 1 ss smør i pannen og brun lammekjøttet godt på alle sider til brunet skorpe og kjernetemperatur på ca. 62–65 °C. La kjøttet hvile på en tallerken.
  5. 5Skjær rødløk i tynne skiver. Smelt siste spiseskje med smør i pannen og stek løken myk. Rør inn grov sennep og honning, og la det surre i 2 minutter.
  6. 6Dryss ferskhakket gressløk over før servering.

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Tips

  • Bruk gjerne steketermometer i lammecarréen for perfekt resultat: 60-62 °C gir rosa kjøtt, mens 65 °C gir medium pluss.
  • Sennepskompotten kan tilsettes litt ekstra honning dersom barna foretrekker en søtere smak.

Serveringsforslag

  • Server med en frisk grønn salat ved siden av.
  • Ha gjerne litt ekstra grov sennep tilgjengelig på bordet.
  • Anrett lammecarré på tallerkener sammen med sprøstekte nypoteter, de halvverte eggene og den varme sennepskompotten.

Næringsinnhold per porsjon

Kalorier
421 kcal
Protein
12.5 g
Karbohydrater
40.4 g
Fett
22.8 g

Oppbevaring

Oppbevares i lufttett beholder i kjøleskap i inntil 3 dager.

Oppskriften egner seg best fersk. Eventuelle rester av kjøtt og poteter kan oppbevares i kjøleskap i inntil 3 dager og varmes forsiktig opp.

Ofte stilte spørsmål

Kan denne retten forberedes på forhånd?
Ja, potetene og sennepskompotten kan forberedes på forhånd. Lammecarréen bør steke rett før servering for best mulig saftighet.
Hvordan gjør jeg oppskriften helt glutenfri?
Bruk glutenfri grov sennep (de aller fleste typer grov sennep i dagligvaren er naturlig glutenfrie). Resten av ingrediensene er naturlig glutenfrie.
Kan retten lages melkefri?
Bruk melkefritt smør/margarin til stekingen og i kompotten for en laktose- og melkefri rett.
Hvilke andre stykningsdeler av lam kan brukes?
Hvis du ikke har lammecarré, kan du bruke lammekoteletter eller ytrefilet av lam med samme fremgangsmåte.

Les mer

Relaterte oppskrifter

Slipp å planlegge selv

Matbokser lager hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din.

Prøv Matbokser gratis