Vegetarkaker i brun saus med nypoteter – slik ser retten ut
Middag
Stekepanne
Vegetar
Barnevennlig
Norsk

Vegetarkaker i brun saus med nypoteter

Finhakket sopp stekt gyllen sammen med løk gir disse bønnekakene en dyp, umamirik smak som fanger den brune sausen perfekt. Nypotetene gir frisk kontrast til den fyldige fløtesausen en kjølig hverdagskveld.

FacebookXPinterest

Av Matbokser-redaksjonen · Publisert 9. august 2026

40 mintotalt4porsjonerMiddelsvanskelighetsgrad603 kcalper porsjon

Slik gjør du

Trykk på et steg for å krysse det av mens du lager maten.

Tips

  • La deigen stå i 5-10 minutter før du shapes vegetarkakene, slik at havregrynene får svulme opp og binde deigen bedre.
  • Rørte tyttebær eller tyttebærsyltetøy gir den perfekte balanserte syren og sødmen til denne tradisjonsrike retten.
  • Mos bønnene med en gaffel i stedet for en stavmikser. Da beholder de litt struktur, og vegetarkakene får en mer behagelig tyggemotstand i stedet for å bli til en jevn puré.
  • Får du dårlig tid midt i uka, kan du rulle og brune kakene raskt i pannen, og deretter la dem trekke ferdig direkte i den kokende brune sausen de siste 5-7 minuttene.

Serveringsforslag

  • Serveres rykende varm med kokte nypoteter og tradisjonelt tilbehør som rørte tyttebær og dampede gulrøtter.

Oppbevaring

Resta oppbevares i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 3 dager.

Kakene kan fryses etter at de er stekt og avkjølt. Tines i kjøleskap og varmes i brun saus før servering.

Ofte stilte spørsmål

Kan jeg lage vegetarkakene på forhånd?
Ja, deigblandingen kan formes til kaker og oppbevares tildekket i kjøleskapet frem til stekemomentet dagen etter.
Egner retten seg for frysing?
Formede og stekte vegetarkaker kan fint fryses ned i en tett beholder. Tines i kjøleskap og varmes forsiktig i sausen.
Hvordan gjør jeg oppskriften glutenfri?
Du kan erstatte hvetemel med en universell glutenfri melblanding og bruke glutenfri soyasaus/buljong for en glutenfri variant.
Hva kan jeg tilsette dersom jeg vil ha mer grønnsaker i kakene?
Osterester i deigen, eller å tilsette litt revet gulrot, gir god smak og fin struktur på kakene.
Hvorfor blir vegetarkakene mine for myke eller går i oppløsning i pannen?
Pass på å steke ut all fuktigheten fra soppen og løken i pannen før du blander det med bønnene. Hvis bønnene i tillegg er godt avrent og du lar deigen hvile noen minutter, holder kakene formen fint uten å sprekke.
Hvordan får jeg sausen helt mørk uten kjøttkraft?
Ja, brun saus på grønnsaksbuljong blir ofte litt lysere enn tradisjonell kjøttsaus. Tilsett noen dråper sukkerkulør (sukkerfarge) sammen med soyasausen for å få den klassiske, mørkebrune fargen.

Vil du ha en hel uke med slike middager?

Matbokser setter opp ukeplanen og handlelisten for familien din.

Lag ukeplan gratis

Har du laget denne?

Bli den første som vurderer denne oppskriften.

Kommentarer

0/500

Ingen kommentarer ennå – bli den første som deler erfaringen din.

Les mer

Flere retter du vil like

Slipp å planlegge middagen selv

Matbokser setter opp hele ukeplanen og handlelisten ut fra familien din – allergier, budsjett og tiden du faktisk har.

Prøv Matbokser gratis
Lag ukeplan gratis