Oppskrifter til hele hverdagen
Hver oppskrift går gjennom kvalitetskontrollen vår: riktige mengder, logisk fremgangsmåte, realistisk tid og næringsinnhold per porsjon.
Norske råvarer på topp: jordbær, bringebær, blåbær, nypoteter, fersk mais, sukkererter, rotgrønnsaker, makrell.
112 oppskrifter
Snacks
Sprø eplebåter og augustbær med kremet vanilje- og tahinidipp
SkolestartFriske norske eplebåter og augustbær serveres med en kremet, proteinrik dipp av vaniljekvarg og sesam-tahini. Perfekt sunn kveldskos for hele familien uten baking.
Proteinrike kalkunruller med cottage cheese og sprø sukkererter
SkolestartSalte kalkunsnurrer med cottage cheese, friske urter og sprø august-sukkererter er en proteinrik og lynrask snack. Perfekt for både voksne og barn på farten, klar på under 15 minutter utan stekepanne eller ovn.
Sprø ovnsbakte havrekuler med banan og sjokolade
SkolestartSaftige og sprø havrekuler med banan, peanøttsmør og mørk sjokolade er en perfekt snack for hele familien. De lages enkelt i ovnen og gir god, varig energi i hverdagen.
Sprø søtpotetbåter med kremet fetadip
SkolestartSprø og smakfulle søtpotetbåter bakt i stekeovnen, serveres med en kremet dip av rømme og fetaost. En perfekt snack som passer for hele familien.
Grillet sommerfrukt med sprø havre og vaniljekvarg
SkolestartFriske, norske plommer og saftige epler grilles raskt og vendes med kanel før de toppes med sprø havre og kremet vaniljekvarg. Et næringsrikt, barnevennlig og superraskt mellommåltid for hele familien.
Friske plommeskåler med vaniljekvarg og sprø havrecrunch
SkolestartSøte og saftige plommeskiver med kremet vaniljekvarg og sprø havrecrunch er det perfekte mellommåltidet for hele familien. Retten lages på under ti minutter og er helt nøttefri.
Frisk blåbær- og bananparfait med sprø kanelhavre
SkolestartFriske augustblåbær og søt banan treffes i en silkemyk yoghurtkrem med ekte vanilje, toppet med sprø ristede havre- og gresskarkjerner. En fantastisk rask, sunn og nydelig kveldskos for hele familien som lages på bare 10 minutter helt uten baking.
Salt fenalårsnack med proteinrik fetadipp og sprø eplebåter
SkolestartEn rask, salt og proteinrik snack med norsk speket fenalår, kremet feta- og cottage cheese-dipp samt sprø eplebåter. Perfekt til kveldskos eller å ta med i matboksen.
Proteinrik cottage cheese-dipp med sprø sukkererter
SkolestartKremet og salt cottage cheese-dipp toppet med sprø, ristede solsikkekjerner og friske sukkererter. Perfekt som et proteinrikt og raskt mellommåltid for hele familien.
Sunne og saftige blåbærmuffins med havre
SkolestartFriske, norske augustblåbær og moden banan bakt sammen med havregryn gir saftige og naturlig søte frokostmuffins. Disse er superenkle å lage, fri for nøtter og perfekte som et sunt mellommåltid for hele familien.
Sprø eplebåter med cottage cheese og ferske blåbær
SkolestartRaske og næringsrike eplebåter fylt med proteinrik cottage cheese, søt honning og friske norske augustblåbær. Et perfekt og barnevennlig mellommåltid uten nøtter.
Proteinrik linse- og cottage cheese-snack
SkolestartLinsesalat i glass er en proteintett, salt og utrolig frisk snack som passer perfekt for hele familien på farten. Retten lages uten koking på under 10 minutter og krever verken oppvarming eller steking. Cottege cheese og grønne linser gir rikelig med protein som metter lenge.
Sprø ovnsbakte sesamkjøttboller med mild rømmedip
SkolestartSaftige mini-kjøttboller trillet i sesamfrø, bakt sprø i ovnen og servert med en mild, kremet rømmedip. En perfekt og smakfull snack for hele familien som tåler transport og kan nytes både varm og kald.
Sprø ostepinner av havre med frisk blåbærdip
SkolestartFriske augustblåbær og milde havre- og ostestenger gir familien et næringsrikt og mettende mellommåltid. Stengene stekes gylne i stekeovnen på få minutter, og serveres med en kremet blåbæryoghurt. Perfect for både små og store hender.
Sprø havretartaletter med vaniljekvarg og augustbær
SkolestartRaske og sprø havretartaletter fylt med frisk vaniljekvarg og søte, norske augustbær. En sunn og barnevennlig snack hele familien kan lage på under 20 minutter.
Kremet og salt spekeskinkedipp med sprø sukkererter
SkolestartProteinrik spekeskinkedipp med cottage cheese og sesongens sukkererter er en salt, kremet og rask snack for hele familien. Perfekt til matpakken, kvelds eller som lett snacks på farten.
Sprø havrekjeks med vaniljekvarg og ferske blåbær
SkolestartHjemmelagede og sprø havrekjeks toppad med ferske augustblåbær og kremet vaniljekvarg. En sunn og næringsrik matpakkesnacks med lite sukker som hele familien vil elske.
Sprø ovnsbakte ostefingre med mild marinardip
SkolestartSprø og smakfulle ovnsbakte ostefingre med panering av krydret brødrasp. Perfekt fingermat for hele familien som enkelt fyller snacksskålen.
Salte skinkeruller med cottage cheese og gressløk
SkolestartSalte og proteinrike skinkeruller fylt med en kremet blanding av cottage cheese, revet ost, gressløk og sesamfrø. Perfekt rask snack for hele familien som er enkel å ta med i matpakken eller på tur.
Salte proteinspyd med fenalår, bjørnebær og cottage cheese-krem
SkolestartSprø og salte ostespyd med cottage cheese-krem, spekepølse og saftige bjørnebær. En lynrask, proteinrik og mettende matpakkefavoritt for hele familien.
Sprø ovnsbakte kyllingnuggets
SkolestartHjemmelagede kyllingnuggets stekt i ovnen med parmesan og panering. Sprø på utsiden, saftige inni og perfekt for hele familien.
Salte roastbiffruller med kvarg og fersk mais
SkolestartSalte og proteintrike roastbiffruller fylt med en kremet blanding av kvarg, gressløk og sprø biter av fersk mais. Denne kjappe snacksen krever ingen varmebehandling og er klar på bare 10 minutter. Perfekt som en næringsrik matpakkesnack eller lett kveldsrett.
Sprø empanadas med kjøttdeig og ost
SkolestartSprø empanadas fylt med smakfull karbonadedeig, mais og ost er en fantastisk snack for hele familien. Disse munnfullene stekes gylne i ovnen og passer perfekt til helgekos, matpakke eller piknik.
Sprø mini-pizzasnurrer med kremost og skinke
SkolestartSprø mini-pizzasnurrer med kremost, skinke og mais er en superenkel og smakfull matbit for hele familien. Perfekt til helgekos, bursdager eller som en ekstra godbit i matpakken.
Salt og proteinrik peanøtt- og cottage cheese-dip med sprø eplebåter
SkolestartKremet, proteintett peanøtt- og cottage cheese-dip toppet med sprø augustepler og rristede sesamfrø. En perfekt salt, kremet og proteinrik snack til hele familien som lages på bare 10 minutter.
Salte spekelaksruller med cottage cheese og sprø sukkererter
SkolestartSalte spekelaksruller med kremet cottage cheese, fersk gressløk og sprø august-sukkererter er en proteinrik og lynrask snack. Den lages på bare 10 minutter uten koking, og passer perfekt til hele familien enten du er på farten eller ønsker en smakfull kveldsbit.
Sprø mini-quesadillas med fersk mais og plommer
SkolestartFargerike og sprø mini-quesadillas fylt med frisk norsk fersk mais, saftige plommer og mild hvitost. Et perfekt, nylaget mellommåltid for hele familien som lages raskt i stekepanna.
Sprø mini-kjøttboller med kremet rømmedip
SkolestartSaftige og milde mini-kjøttboller bakt i ovnen, serveres med en frisk og kremet rømmedip. En perfekt kveldssnacks eller kos for hele familien som er enkel å lage.
Sprø grønnsakstaver med mild urtedipp
SkolestartSprø grønnsakstaver med en kremet og mild urtedipp er et perfekt, sunt mellommåltid for hele familien. Retten lages på under 15 minutter med friske augustgrønnsaker og tåler godt å ta med på farten.
Sprø ovnsbakte taquitos med kylling og avokadodipp
SkolestartSprø ovnsbakte taquitos fylt med saftig kylling, mildt tacokrydder og smeltet ost. Serveres rykende varme med en frisk og kremet avokadodipp til helgekose, fest eller som deilig fingermat.
Sprø quesadillatrekanter med ost og bønner
SkolestartSprø quesadillatrekanter fylt med smeltet ost, svarte bønner og mais. En enkel, smakfull og mettende kveldssnacks for hele familien.
Sprø ovnsbakte mini-empanadas med kylling og ost
SkolestartSprø og smakfulle mini-empanadas fylt med krydret kylling og smeltet ost. Perfekt snacks for hele familien som er enkel å lage i stekeovnen og ideell til matpakken.
Sprø minipaprika fylt med salte fetaost og kvarg
SkolestartSprø minipaprika fylt med en proteinrik kremsaus av kvarg, fetaost, fersk timian og salte soltørkede tomater. En lynrask, saltherlig og næringsrik snack som hele familien vil elske.
Sprø eple- og gulrotstaver med kremet mandeldipp
SkolestartSprø gulrot- og eplestaver parres med en kremet, nøtteaktig dipp laget på mandelsmør, appelsin og et hint av kanel. En naturlig søt, glutenfri og melkefri snack som hele familien vil elske.
Sprø ovnsbakte eple- og kanelruller med vaniljekrem
SkolestartFargerike og sprø eple- og kanelruller bakt i stekeovn. Disse søte minirullene lages enkelt med tortilla, søte epler og et hint av kanel, og serveres med en mild vaniljekrem til dyping. En perfekt godbit for hele familien!
Greske kjøttboller på spyd med frisk tzatziki
SkolestartLage deilige greske spyd med saftige kjøttboller av karbonadedeig og fetaost, servert med frisk, hjemmelaget tzatziki. En smakfull og proteinrik snack som passer perfekt for hele familien, enten som kveldskos eller på koldtbordet.
Friske frukt- og grønnsaksspyd med kremet tahinidipp
SkolestartFargerike spyd med saftige norske plommer, sprø agurk og søte sukkererter, servert med en fyldig og kremet tahinidressingsdip. En fristende, melkefri og naturlig glutenfri hverdags-snack som faller i smak hos både store og små.
Sprø epleskiver med kanel og kremet vaniljedip
SkolestartSprø epleskiver med kanel og mild kremostdip er et sunt, barnevennlig og raskt mellommåltid for hele familien. Retten lages på under 20 minutter med ferske norske epler.
Sprø mini-empanadas med kylling og grønnsaker
SkolestartFargerike mini-empanadas fylt med mildt krydret kylling og grønnsaker er perfekt fingermat for hele familien. De er sprø utenpå, saftige inni og superenkle å ta med seg på tur eller i matpakken.
Sprø epleringer med peanøttsmør, vaniljekvarg og ferske blåbær
SkolestartFriske og søte epleskiver toppas med kremet peanøttsmør, proteinrik vaniljekvarg, sprø gresskarfrø og ferske norske augustblåbær. En perfekt, naturlig sunn tursnack eller et lite kveldsmåltid for hele familien med minimalt med sukker.
Sprø mini-maismuffins med fersk mais og ost
SkolestartSprø og saftige mini-matpakkemuffins fylt med fersk norsk mais og smeltet hvitost. Disse fargerike godbitene lages på under 20 minutter og passer perfekt som et sunt og barnevennlig mellommåltid.
Sprø ovnsbakte edamamebønner med parmesan og sesam
SkolestartLag sprø og smakfulle ovnsbakte edamamebønner dekket med gyllen parmesan, hvitløk og sesamfrø. En fantastisk enkel og proteinrik snacks som passer perfekt til kveldskosen.
Kremet hummus med krydret kjøttdeig og varme pitabrød
SkolestartKremet hummus toppaket med sprøstekt, krydret kjøttdeig og serverst med varme, myke pitabrød. En perfekt og smaksrik matrett å dele med hele familien.
Luftig pisket fetadipp med cottage cheese og salte kjerner
SkolestartKremet cottage cheese og smakfull fetaost piskes luftig, før røren toppas med varme, ristede gresskarkjerner, sesamfrø og et dryss flaksalt. Denne salte og proteinrike dippen lages på få minutter og er ideell å ta med på farten.
Fargerike pinnehjul med kremost, norske plommer og sprø sukkererter
SkolestartFargerike og saftige pinnehjul med kremost, sprø norske sukkererter og søte augustplommer. En superrask og næringsrik snack som passer perfekt for hele familien.
Kremet blåbær- og ricottadipp med sprø eplebåter
SkolestartKremet blåbær- og ricotta-dipp toppet med ristede sesamfrø er superrask og sunn kveldskos for hele familien. Serveres med friske august-frukter og sprø sukkererter helt uten baking.
Varme epleskiver med kanel og sprø havrecrunch
SkolestartSprø og varme epleskiver med kanel og mild kremost er et perfekt, sunt mellommåltid for hele familien. Retten lages på under 15 minutter og kombinerer saftige norske augustepler med et sprøtt havretopp.
Varme ostelommer med mozzarella og tomat
SkolestartSprø og smakfulle minipita fylt med mild mozzarella, modne tomater og fersk basilikum. Disse varme ostelommene er en perfekt snack for hele familien og lages på under 20 minutter.