Dashboard
Kvalitetssikret av Matbokser

Oppskrifter til hele hverdagen

Hver oppskrift går gjennom kvalitetskontrollen vår: riktige mengder, logisk fremgangsmåte, realistisk tid og næringsinnhold per porsjon.

I sesong i september· 99 oppskrifter passer akkurat nå

Norske råvarer på topp: bringebær, blåbær, fersk mais, gresskar, rotgrønnsaker, kål, makrell, sopp. Se hele september-kalenderen

Halloween om 43 dager – vi løfter fram passende retter automatisk.

197 oppskrifter

Lunsj

Middag

Innbakt laksepai med sprø butterdeig og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Innbakt laksepai med sprø butterdeig og rotgrønnsaker

Passer nå

Innbakt laksepai med sprø butterdeig, saftig laks og en fyldig fylling av terninger av potet, kålrot og gulrot. En varmende og smakfull middag som hele familien vil elske midt på vinteren.

50 min 4 porsjoner
middelhavskost
fisk
ovn
vinter
Fargerike makrellspyd på seng av bakte rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Fargerike makrellspyd på seng av bakte rotgrønnsaker

Passer nå

Fargerike og saftige makrellspyd bakt i ovnen med milde rotgrønnsaker. En velsmakende og barnevennlig fiskemiddag med sesongens norske råvarer.

45 min 4 porsjoner
ovn
fisk
glutenfri
hoyprotein
Ovnsbakt kjøttpudding med rotgrønnsaker, gresskar og sopp – slik ser retten ut

Ovnsbakt kjøttpudding med rotgrønnsaker, gresskar og sopp

Passer nå

Saftig ovnsbakt kjøttpudding med høstlige rotgrønnsaker, gresskar og aromagratinert sopp. En hjertevarmende middag for hele familien med smaker av norsk høst.

55 min 4 porsjoner
ovn
svin
egg
glutenfri
Fargeglad ovnsrett med kylling, rotgrønnsaker og fersk mais – slik ser retten ut

Fargeglad ovnsrett med kylling, rotgrønnsaker og fersk mais

Passer nå

En varmende og smakfull ovnsrett med saftige kyllinklår, bakte rotgrønnsaker og fersk augustmais. Perfekt vintermat for hele familien som enkelt lages i én form.

60 min 4 porsjoner
ovn
kylling
gronnsaksrik
fiberrik
Ovnsbakte kalkunkjøttboller med eple og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Ovnsbakte kalkunkjøttboller med eple og rotgrønnsaker

Passer nå

Laget i én langpanne med saftige kalkunkjøttboller, sødmefulle norske epler og bakte rotgrønnsaker. En utrolig enkel og smakfull hverdagsmiddag med herlige juletoner hele familien vil elske.

45 min 4 porsjoner
ovn
kylling
gronnsaksrik
fiberrik
Kremet egg- og grønnsaksform med rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Kremet egg- og grønnsaksform med rotgrønnsaker

Passer nå

Revet søtpotet og gulrot gir naturlig sødme som balanseres mot timian og milde purreringer i denne formen. Ved å blande cottage cheese rett i eggestanden får du en saftig og fast konsistens som holder seg godt, enten du serverer den rykende varm til middag eller kald i matpakken dagen etter.

40 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
glutenfri
fiberrik
Ovnsbakt torsk på gresskarpuré med kantareller og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Ovnsbakt torsk på gresskarpuré med kantareller og rotgrønnsaker

Passer nå

Saftig torskefilet bakt i ovnen på en seng av smakfull gresskarpuré, toppet med smørstekt kantarell, sprø rosenkål og brente rotgrønnsaker. En nydelig og næringsrik høstmiddag for hele familien.

55 min 4 porsjoner
fisk
ovn
hverdag
helg
Mør svineknoke i slow cooker med norske epler og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Mør svineknoke i slow cooker med norske epler og rotgrønnsaker

Passer nå

Mør og saftig svineknoke saktekokt i slow cooker med syrlige norske epler, rotgrønnsaker og timian. En varmende og smakfull middag for hele familien som lager seg selv.

440 min 4 porsjoner
slow_cooker
svin
norsk
hverdag
Gyllen høstform med storfekjøtt og gresskarlokk – slik ser retten ut

Gyllen høstform med storfekjøtt og gresskarlokk

Passer nå

Saftig høstform med storfekjøtt, fersk sopp, spisskål og rotgrønnsaker under et gyllent gresskarlokk. En hjertevarmende middag som hele familien vil elske på kjølige kvelder.

65 min 4 porsjoner
ovn
storfe
barnevennlig
familieklassiker
Bakt lakseform med gresskar, rotgrønnsaker og aromasopp – slik ser retten ut

Bakt lakseform med gresskar, rotgrønnsaker og aromasopp

Passer nå

Saftige laksefileter bakt over en fargerik seng av terninger fra gresskar, rotgrønnsaker, aromasopp og finsnittet hodekål. En komplett og smakfull middag for hele familien som lages enkelt i én stekeplate i ovnen.

60 min 4 porsjoner
ovn
fisk
hverdag
familieklassiker
Mager og næringsrik lapskaus med svinekjøtt og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Mager og næringsrik lapskaus med svinekjøtt og rotgrønnsaker

Passer nå

Når mandelpotetene koker lett i stykker mot slutten, tykner kraften naturlig uten at du trenger stivelse. Trikset er å brune magert svinekjøtt raskt i varm panne først, så bevarer det saftigheten mens kålrot og gulrot blir møre.

35 min 4 porsjoner
svin
gryte
glutenfri
melkefri
Kremet rotgrønnsaksform med kjøttkaker og norsk gresskar – slik ser retten ut

Kremet rotgrønnsaksform med kjøttkaker og norsk gresskar

Passer nå

Kremet rotgrønnsaksform med kjøttkaker og norsk gresskar er en hjertevarmende og smaksrik ovnsrett for hele familien. Perfekt vintermat fylt med næringsrike rotgrønnsaker og saftige kjøttkaker.

65 min 4 porsjoner
ovn
pai_og_form
storfe
svin
Mager og rask lapskaus med kyllingkjøttdeig og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Mager og rask lapskaus med kyllingkjøttdeig og rotgrønnsaker

Passer nå

Mager lapskaus på kyllingkjøttdeig med poteter, gulrøtter og purre. Ekstra fiber og mye protein som metter godt.

25 min 5 porsjoner
kylling
storfe
glutenfri
melkefri
Langtidskokt svineknoke med fersk mais, rotgrønnsaker og epler – slik ser retten ut

Langtidskokt svineknoke med fersk mais, rotgrønnsaker og epler

Passer nå

Saftig og langtidskokt lettrøkt svineknoke bakt i ovn med fersk mais, søte norske epler og fyldige rotgrønnsaker. En smaksrik og varmebehandlet middag for hele familien.

175 min 4 porsjoner
ovn
gryte
svin
glutenfri
Ovnsbakt uerform med rustikk kålrot- og potetlokk – slik ser retten ut

Ovnsbakt uerform med rustikk kålrot- og potetlokk

Passer nå

Saftig uerfilet bakt i ovn med et knust potet- og kålrotlokk, servert over glaserte gulrøtter. En varmende og smakfull middag for hele familien som kombinerer sprø rotgrønnsaker og god fisk.

50 min 4 porsjoner
ovn
fisk
hoyprotein
barnevennlig
Mettende grønnsaksform med rotgrønnsaker, bønner og egg – slik ser retten ut

Mettende grønnsaksform med rotgrønnsaker, bønner og egg

Passer nå

Søte gulrøtter, fast kålrot og sprø augustmais gir denne formen en herlig tekstur. Når fløte- og eggestanningen stivner rundt bønner og rotfrukter, får du en skikkelig lun middag som holder deg mett helt til kvelds.

40 min 4 porsjoner
ovn
vegetar
glutenfri
pris_under_40
Innbakt fiskepai med rotgrønnsaker og potetmoslokk – slik ser retten ut

Innbakt fiskepai med rotgrønnsaker og potetmoslokk

Passer nå

En nydelig og mektig fiskepai med mør seifilet, sødmefulle rotgrønnsaker og et gyllent potetmoslokk med gratinert ost. En perfekt og varmende middag for hele familien i vinterhalvåret.

70 min 4 porsjoner
ovn
fisk
pai_og_form
glutenfri
Varmende ovnsbakt fiskeform med rotgrønnsaker og gratinert ostelokk – slik ser retten ut

Varmende ovnsbakt fiskeform med rotgrønnsaker og gratinert ostelokk

Passer nå

Smakfull og varmende form med seifilet, rotgrønnsaker og et sprøtt lokk av ost og panering. En mettende familieklassiker for kalde vinterdager.

55 min 4 porsjoner
ovn
fisk
belgfrukter
hoyprotein
Klassisk uergrateng med poteter og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Klassisk uergrateng med poteter og rotgrønnsaker

Passer nå

Nyt en skikkelig tradisjonsrik fiskegrateng med saftig uer, sødmefulle rotgrønnsaker og en sprø ostetopping. Denne familievennlige middagen er perfekt mat for kalde vinterdager.

50 min 4 porsjoner
ovn
fisk
norsk
hverdag
Fargerik stekt ris med fersk mais, rotgrønnsaker og egg – slik ser retten ut

Fargerik stekt ris med fersk mais, rotgrønnsaker og egg

Passer nå

Knasende fersk maiis og sprø terninger av kålrot gir denne stekte risen en fantastisk tekstur. Ved å finkutte rotgrønnsakene får du brukt opp grønnsaksskuffen i en lynrask panne som smaker aller best når wokpanna er ordentlig varm.

30 min 4 porsjoner
stekepanne
vegetar
melkefri
nottefri
Klassisk norsk lapskaus med kjøttdeig og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Klassisk norsk lapskaus med kjøttdeig og rotgrønnsaker

Passer nå

Kjøttdeig av storfe stekt med rotgrønnsaker, poteter og kraft. En mettende og tradisjonell norsk middag for hele familien.

25 min 4 porsjoner
storfe
suppe
gryte
glutenfri
Fyldig hjortegryte med gresskar, sopp og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Fyldig hjortegryte med gresskar, sopp og rotgrønnsaker

Passer nå

En smaksrik og fyldig høstgryte med mør hjort, gresskar, sopp og spisskål. Denne middagen er ideell for hele familien på kjølige høstdager.

50 min 4 porsjoner
gryte
storfe
glutenfri
hoyprotein
Andebryst med bakt gresskar, rotgrønnsaker og spisskål – slik ser retten ut

Andebryst med bakt gresskar, rotgrønnsaker og spisskål

Passer nå

Sprøstekt andebryst servert med smaksrik linse- og rotgrønnsaksstuing, bakt gresskar, posjert spisskål og smørstekt skogsopp. En fargerik og mettende middag som bringer høstens beste råvarer sammen for hele familien.

55 min 4 porsjoner
norsk
ovn
stekepanne
gronnsaksrik
Ovnsbakt kalkunform med gresskar, rotgrønnsaker og spisskål – slik ser retten ut

Ovnsbakt kalkunform med gresskar, rotgrønnsaker og spisskål

Passer nå

En saftig og smakfull middagsform med kalkunfilet, bakt gresskar, søt pastinakk, aromasopp og sprø spisskål i en mild kraftsaus med geitost. Perfekt for hele familien på mørke høstkvelder.

45 min 4 porsjoner
ovn
kylling
kalkun
glutenfri
Fyldig høstgrateng med kalkun, gresskar og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Fyldig høstgrateng med kalkun, gresskar og rotgrønnsaker

Passer nå

Fyldig og varmende høstgrateng med saftig kalkunfilet, terninger av butternutgresskar, sjampinjong og rotgrønnsaker i en kremet fløtesaus, toppet med sprø kål og gyllen ost. En perfekt middag for hele familien når kveldene blir kjøligere.

55 min 4 porsjoner
ovn
kylling
glutenfri
hoyprotein
Høstgryte med svinekam, gresskar og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Høstgryte med svinekam, gresskar og rotgrønnsaker

Passer nå

Saftig og mør svinekam tilberedt i en smakfull gryte med søtlig butternutgresskar, rotgrønnsaker, kantareller og sprø spisskål. En varmeutgave av høstmat som passer perfekt for hele familien.

42 min 4 porsjoner
gryte
svin
glutenfri
hoyprotein
Kremet høstpanne med svinefilét, gresskar og kantareller – slik ser retten ut

Kremet høstpanne med svinefilét, gresskar og kantareller

Passer nå

Mør indrefilét av svin i en smakfull høstpanne med butternutgresskar, rotgrønnsaker, kantareller og sprø spisskål. En mettende og nydelig hverdagsmiddag for hele familien.

23 min 4 porsjoner
svin
en_panne
glutenfri
hoyprotein
Langtidskokt reinsdyrgryte i ovn med bringebær og kantareller – slik ser retten ut

Langtidskokt reinsdyrgryte i ovn med bringebær og kantareller

Passer nå

Mør og smaksrik reinsdyrgryte langtidskokt i ovn med ferske norske bringebær, kantareller og rotgrønnsaker. En nydelig middag for hele familien som varmer godt i august.

170 min 4 porsjoner
ovn
gryte
norsk
hverdag
Langtidskokt svinegryte i ovn med norske plommer og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Langtidskokt svinegryte i ovn med norske plommer og rotgrønnsaker

Passer nå

Saftig svinenakke langtidskokt i ovn med søte norske plommer, rotgrønnsaker og fersk timian. En smakfull og varmebevisst gryterett for hele familien som lager seg selv i ovnen.

155 min 4 porsjoner
ovn
gryte
svin
gronnsaksrik
Kremet hjortesuppe med rotgrønnsaker, eple og grovbrød – slik ser retten ut

Kremet hjortesuppe med rotgrønnsaker, eple og grovbrød

Passer nå

En smakfull og fyldig hjortekjøttsuppe med frisk rømme, norske epler og rotgrønnsaker. Perfekt for hele familien på kalde høst- og vinterkvelder, serveres med varme grovbrødskiver.

40 min 4 porsjoner
suppe
storfe
hoyprotein
fiberrik
Fyldig suppe med svinenakke, sopp og sprøtt hvitløksbrød – slik ser retten ut

Fyldig suppe med svinenakke, sopp og sprøtt hvitløksbrød

Passer nå

En varm og fyldig hverdagssoppe med saftig svinenakke, frisk aromasopp og møre rotgrønnsaker. Serveres med nystekt hvitløksbrød som passer perfekt til dip i suppen på kalde dager.

45 min 4 porsjoner
ovn
suppe
svin
hoyprotein
Kremet fiskegryte med karri, kålrot og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Kremet fiskegryte med karri, kålrot og rotgrønnsaker

Passer nå

Fyldig og varmende fiskegryte med saftig sei, rotgrønnsaker og mild karrisak. En perfekt vintermiddag for hele familien som er både enkel og god.

40 min 4 porsjoner
fisk
kalkun
svin
gryte
Klassisk kremet norsk fiskesuppe med steinbit og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Klassisk kremet norsk fiskesuppe med steinbit og rotgrønnsaker

Passer nå

Tradisjonsrik og varmende norsk fiskesuppe med saftige terninger av steinbit, sprø rotgrønnsaker og en fyldig, kremet kraft. En perfekt middag for hele familien på kalde vinterdager.

41 min 4 porsjoner
suppe
fisk
norsk
vinter
Kremet lakseform med potet, kålrot og gulrot – slik ser retten ut

Kremet lakseform med potet, kålrot og gulrot

Passer nå

Saftige lakseterninger og søte rotgrønnsaker stekt sammen i form med rømme, mild sennep og urter. En utrolig enkel og smakfull hverdagsmiddag for hele familien.

40 min 4 porsjoner
ovn
kylling
fisk
glutenfri
Varmende fiskegryte med steinbit, kålrot og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Varmende fiskegryte med steinbit, kålrot og rotgrønnsaker

Passer nå

En varmende og smaksrik fiskegryte med saftig steinbit, skivede poteter, kålrot og gulrot i en mild tomatsaus. En næringsrik og barnevennlig middag som passer perfekt på kalde dager.

45 min 4 porsjoner
fisk
gryte
storfe
norsk
Kremet kalkungryte med rotgrønnsaker i slow cooker – slik ser retten ut

Kremet kalkungryte med rotgrønnsaker i slow cooker

Passer nå

Gryten passer seg selv mens du er ute, og kalkunbrystet blir overraskende saftig når det trekker langsomt i buljong med timian. Pastinakk gir en fin, nøtteaktig sødme mot den milde fløtesausen.

380 min 4 porsjoner
slow_cooker
gryte
kylling
glutenfri
Klassisk og saftig storfelapskaus med rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Klassisk og saftig storfelapskaus med rotgrønnsaker

Passer nå

Hemmeligheten bak en skikkelig fyldig lapskaus er å la potetene koke så lenge at de begynner å mose seg litt i kanten og jjevner kraften naturlig. Med mør høyrygg og søtladne rotgrønnsaker får du en varmende middag som nesten passer seg selv på komfyren.

80 min 4 porsjoner
storfe
egg
glutenfri
melkefri
Langtidskokt oksegryte med norske epler og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Langtidskokt oksegryte med norske epler og rotgrønnsaker

Passer nå

Mør langtidskokt storfegryte med friske norske epler, søtfulle rotgrønnsaker og poteter. En smakfull og varmebehandlet middagsfavoritt for hele familien.

160 min 4 porsjoner
storfe
gryte
norsk
hverdag
Langtidskokt svinegryte i ovn med norske epler og rotgrønnsaker – slik ser retten ut

Langtidskokt svinegryte i ovn med norske epler og rotgrønnsaker

Passer nå

Mør og smaksrik ovnsbakt svinegryte langtidskokt med søte norske epler, sprø rotgrønnsaker og seterrømme. En varmeinnbydende og tradisjonsrik middag hele familien vil elske på kjølige kvelder.

170 min 4 porsjoner
ovn
gryte
svin
glutenfri
Gresk marinert kyllinglårfilet med fersk tsatsiki og epleråkost – slik ser retten ut

Gresk marinert kyllinglårfilet med fersk tsatsiki og epleråkost

Passer nå

Saftige kyllinglårfileter stekt i greskkrydret marinade, servert med en fyldig, krisp råkost av sesongens norske epler og rotgrønnsaker, samt en frisk tsatsiki. En fantastisk hverdagsmiddag for hele familien full av greske smaker og sprøe grønnsaker.

40 min 4 porsjoner
stekepanne
kylling
hoyprotein
glutenfri
Mør svinegryte med eple og rotgrønnsaker i slow cooker – slik ser retten ut

Mør svinegryte med eple og rotgrønnsaker i slow cooker

Passer nå

Svinenakken blir så mør at den nesten faller fra hverandre, mens de syrlige eplene kutter gjennom den fyldige fløtesausen. En varmende rotfruktgryte som gjør seg helt selv på kjøkkenbenken mens du er på jobb.

440 min 4 porsjoner
slow_cooker
svin
gryte
glutenfri
Kremet pasta med rotgrønnsaker og sprøtt bacon – slik ser retten ut

Kremet pasta med rotgrønnsaker og sprøtt bacon

Passer nå

Når søte rotgrønnsaker freses i baconfettet og vendes inn i en tykk hvitsaus med revet ost, får du en herlig hverdagsmiddag. Dryss sukkerertene i helt til slutt slik at de beholder det sprø bittet.

30 min 4 porsjoner
pasta
svin
stekepanne
hverdag
Stekt ris med norske rotgrønnsaker og fersk mais – slik ser retten ut

Stekt ris med norske rotgrønnsaker og fersk mais

Passer nå

Fersk søtmais som skrapes rett fra kolben gir en helt annen sprøhet enn hermetisk variant. Sammen med møre terninger av persillerot og lettstekt egg blir dette en rustikk og mettende hverdagsmiddag.

35 min 4 porsjoner
stekepanne
vegetar
nottefri
melkefri
Ovnsbakt kylling med rotgrønnsaker og yoghurtdressing – slik ser retten ut

Ovnsbakt kylling med rotgrønnsaker og yoghurtdressing

Passer nå

Når rotgrønnsakene karamelliseres i ovnen, får kålroten en dyp sødme som passer perfekt til den kalde hvitløksyoghurten. Kyllingbrystet legges over grønnsakene mot slutten av steketiden, slik at kjøttsaften trekker ned i potetene uten at kyllingen blir tørr.

50 min 2 porsjoner
kylling
ovn
stekepanne
glutenfri

Matpakke

Frokost

Vil du se alt på én liste? Alle oppskrifter A–Å